Как быстро восстановиться после запоя

Как восстановить психику после запоя

Общеизвестно, что алкогольный запой оказывает разрушительное действие на физиологические процессы в организме пьющего. Гораздо менее известен другой факт, согласно которому запой способен вызывать определённые психические отклонения.

Какие именно нарушения психологического характера могут возникнуть на фоне длительной алкогольной интоксикации, почему это происходит и как восстановить психику после запоя — тема представленной публикации.

Кратко о предмете разговора

Перед началом обсуждения следует разграничить понятия неврологических и психических дисфункций. Грань между ними очень тонкая, поскольку эти виды патологий тесно между собой взаимосвязаны, но всё-таки в рамках данной статьи речь будет идти только о нарушениях, непосредственно касающихся следующих процессов:

  • восприятие — получение информации об окружающем мире на основе обработки головным мозгом внешних данных, получаемых от органов чувств;
  • мышление — познавательная деятельность, для которой характерно обобщение чувственных данных и опосредованность отражения реальности через вторую сигнальную систему (речь);
  • морально-психическое состояние — общая направленность и характер всех психических процессов и душевных переживаний человека.

Какие нарушения психики могут возникнуть после запоя

Научная наркология различает пять основных нарушений психической деятельности, возникающих после прерывания алкогольного запоя:

  1. Депрессия: потеря способности получать удовольствие, вызывающая стабильную угнетённость настроения, апатичность и отсутствие желания жить.
  2. Бредовый психоз: появление нелогичных и/или никчёмных идей, развитие мании преследования или необоснованной неукротимой ревности.
  3. Галлюциноз: безудержный наплыв визуальных и/или слуховых галлюцинаций.
  4. Делирий (белая горячка): своеобразное сочетание галлюциноза и бредового психоза, принимающего индивидуальные формы в зависимости от личностных качеств пациента.
  5. Алкогольная деменция : интеллектуальное слабоумие, выражающееся в потере способности адекватного восприятия реальности и совершения логически связанных умозаключений.

Причины развития психических нарушений

Основной причиной возникновения всех перечисленных психических нарушений является обширная гибель клеток коры головного мозга, обусловленная токсическим действием этанола и ведущая к масштабному разрыву существующих нейронных связей.

Кроме этого, при больших объёмах употребления алкоголя также нередко случается разрыв кровеносных сосудов головного мозга с последующим кровоизлиянием, дополнительной гибелью нейронов и продолжительным нарушением кровоснабжения мозговых тканей. При разрыве капилляров это происходит сравнительно незаметно для пьющего, а вот при повреждении более крупных сосудов может произойти инсульт.

Таким образом, нарушения психики после запоя возникают по причине нарушения системы обмена информационными сигналами и устойчивой недостаточности питания клеток головного мозга.

Способы лечения

Для восстановления психики после запоя применяются следующие терапевтические меры:

  1. Детоксикация. Больному назначается форсированный диурез — внутривенное введение 5% раствора глюкозы или хлорида натрия в больших объёмах, оказывающих выраженное мочегонное действие и способствующих выведению токсичных метаболитов этанола из крови. При значительной интоксикации могут применяться такие аппаратные методы, как УФО или плазмаферез.
  2. Сосудорасширяющие препараты. Позволяют быстро улучшить кровоснабжение мозга путём нормализации проходимости артериальных и венозных сосудов. Кроме этого, приём сосудорасширяющих препаратов в определённой степени защищает сосуды от образования тромбов.
  3. Ноотропы. Оказывают стимулирующее и комплексное восстанавливающее действие на метаболические процессы головного мозга, что положительным образом сказывается на всех психических функциях.
  4. Нейролептики. Помогают в короткие сроки устранить такие психотические патологии, как бред и галлюцинации, но ограничены по максимальному сроку применения.
  5. Антидепрессанты. Восстанавливают морально-психическое состояние больного — улучшают настроение, снимают депрессию и апатию, устраняют тревожность и навязчивые мысли.
  6. Витамины группы B. Способствуют восстановлению миелиновой оболочки нервных волокон и, соответственно, улучшению проходимости электрохимического сигнала.

Следует учитывать, что конкретную схему терапии может назначить только врач-нарколог после осмотра пациента и проведения необходимых клинических исследований.

Клинические прогнозы

Восстановление психики после алкогольного запоя — задача достаточно сложная и трудно прогнозируемая. Определяющим фактором здесь является степень поражения головного мозга, которая может иметь как обратимый, так и необратимый характер.

Именно поэтому клинические прогнозы терапии психических дисфункций, возникших в результате употребления высоких доз этанола, всегда носят сомнительный характер.

В заключение — о способах профилактики

Закономерно возникает вопрос: можно ли как-то предупредить развитие вышеперечисленных психических нарушений?

Первый и наиболее эффективный способ общеизвестен — полностью отказаться от употребления алкогольных напитков. Если не разрушать свой мозг этанолом, то переживать за здравость и целостность рассудка тоже не придётся.

Тем же, кто не готов принести такую «жертву» во имя собственного здоровья, можно лишь посоветовать всегда обращаться за профессиональной наркологической помощью для лечения алкогольных запоев. При условии правильно выполненного прерывания запоя, проведения детоксикации и симптоматической терапии риск возникновения психических отклонений минимизируется — хотя, разумеется, он никогда не будет равным нулю.

Читайте также:
Почему с похмелья человеку хочется пить Основные причины

Как восстановить организм после длительного запоя

Клиника “Алко Центр” продолжает цикл публикаций на тему алкоголизма, его лечения и борьбы с зависимостью.
Все случаи уникальны, рекомендуем позвонить по телефону +7(495)773-03-43 и получить консультацию врача.

Продолжительное употребление алкогольных напитков приводит к сильной интоксикации, из-за которой происходят серьезные нарушения в работе внутренних органов. Также появляется похмельный синдром. Некоторым хватает и пары часов, чтобы прийти в чувство, н это касается случаев, когда человек просто перебрал со спиртным. А вот запойным алкоголикам понадобится больше времени и комплексный подход к проблеме.

В последнем случае лучше обратиться к наркологу, он сделает выход из запоя менее болезненным.

Нужна неотложная помощь – обращайтесь в «Алко-Центр»

Звоните по телефону горячей линии +7 (495) 773-03-43 и наши врачи проведут курс экстренной помощи при интоксикации организма продуктами распада алкоголя и наркотических веществ.

Вывод из запоя

Экстренная процедура детоксикации организма

Кодирование

Срочная блокировка тяги к алкогольным напиткам

Реабилитация

Комплексная реабилитация, дающая 100% результат

Что делать после длительного запоя: восстановление

С последствиями запоя в домашних условиях справиться можно, но только в том, если такое состояние длилось не больше недели. В противном случае потребуется срочная госпитализация в наркологическую клинику, где больному окажут экстренную помощь и поставят капельницу.

Методы восстановления организма зависят от:

  • возраста пациента;
  • качества и количества употребляемого алкоголя;
  • общего состояния пациента;
  • наличия хронических болезней.

Первый шаг на пути к вытрезвлению – это детоксикация, то есть очищение организма с помощью капельницы. Внутривенное введение лекарственных средств позволяет быстрее вывести из крови токсины, а также продукты распада этилового спирта.

Для достижения большего эффекта рекомендуется проведение процедуры в условиях стационара. Тогда нарколог подберет состав капельницы с учетом результатов анализов, а также физиологических особенностей пациента. К тому же это снижает риск развития осложнений.

Очищающие растворы подбираются персонально для каждого больного. Это позволяет максимально быстро устранить негативные последствия после продолжительного употребления алкогольных напитков.

Для детоксикации в домашних условиях назначается курс сорбентов, коррекция режима питания и обильное питье.

Мозг и нервная система

Скорость их восстановления зависит от факторов:

  • качество и количество выпитого спиртного. Если алкоголик пил суррогат, то риск возникновения и развития осложнений увеличивается в разы;
  • продолжительность запойного состояния, чем оно дольше длится, тем более трудным будет восстановление;
  • область поражения головного мозга.

Из-за проблем со спиртным нарушается работа мозга и периферической нервной системы. Алкоголики сталкиваются с частичной или полной потерей памяти, рассеянностью, тремором конечностей.

Для приведения в норму функционирования этих органов алкоголикам назначаются ноотропы (Пирацетам, Ноотропил) в комплексе с препаратами, которые оказывают седативное действие (Глицин, Грандаксик). Дополнительно выписываются лекарства для улучшения кровообращения и укрепления сосудов.

Поможет справиться с последствиями пьянок и полноценный сон. Если он нарушен, то врач назначает сильнодействующие снотворные.

Сердечно-сосудистая система

Запои становятся причиной развития аритмии, резких скачков артериального давления, увеличения количества сокращений миокарда. Преодолеть это можно только при условии своевременного обращения к врачу-наркологу, поскольку самостоятельно справиться с подобной симптоматикой не получится. Это касается тех случаев, когда прерывание продолжительных пьянок вызывает различного рода депрессии и подавленное состояние.

Нормализация сердечно-сосудистой системы проводится с помощью таких лекарств:

  • снижение давления – Атенолол, Анаприлин, Пропранолол;
  • уменьшение нагрузки на сердце, нормализация работы миокарда – Цитохром С, Неотон, Милдронат;
  • восполнение дефицита кальция, калия и группы витаминов.

Почки

Периодическое распитие спиртных напитков приводят к серьезным сбоям в функционировании почек. В результате этого возникают боль в пояснице, почечная недостаточность, в урине возникает осадок.

Схема лечения подбирается персонально исходя из запущенности состояния. Длится оно от двух до трех месяцев.

Поддержать результат поможет дробное питание, обильное питье, а также умеренная физическая активность.

Печень

Это орган, на которой приходится наибольший удар, а поэтому для восстановления потребуется комплекс процедур. Но для начала проводится детоксикация, чтобы очистить организм от продуктов распада этилового спирта.

Чтобы печень восстановилась и начала работать нормально следует придерживаться ряда рекомендаций:

  1. Первым делом нужна коррекция питания: на время лечения стоит отказаться от жирных и острых продуктов, фаст фуда. Вместо этого включить в меню легкие овощные супы, постное мясо, каши.
  2. Потребуется уменьшить, а лучше и вовсе исключить продукты, в состав которых входят канцерогены, химикаты.
  3. Для восстановления структуры печения назначаются такие лекарственные препараты, как Эссенциале Форте, Гепабене, Глутаргин. Чаще назначаются в виде капельниц. Так лекарства быстрее попадают в кровь.
Читайте также:
Что будет, если выпить алкоголь после кодировки?

Желудочно-кишечный тракт

Нормализовать функционирование желудочно-кишечного тракта поможет соблюдение рекомендаций:

Употребление кисломолочных продуктов в большом количестве, так как минимизируют негативное влияние этанола на организм и способствует его выведению. Пить больше жидкости: зеленые чаи, морсы, компоты, минеральная вода без газа.

При соблюдении этих мер вернуться к нормальному образу жизни получится быстрее. Если делать это под наблюдением врача-нарколога.

Питание после продолжительного запоя

Первые пару дней лучше вовсе придерживаться голодовки. После можно начинать вводить постные блюда: вареные овощи, супы, каши, куриный бульон и кисломолочные продукты.

Во время выхода из запоя у алкоголиков наблюдаются такие симптомы похмелья, как:

  • головные боли;
  • тошнота;
  • ломота в теле;
  • головокружение;
  • тремор конечностей.

Чтобы улучшить самочувствие, обратитесь за помощью в наркологическую клинику. А вот самолечением заниматься не стоит, поскольку это может быть чревато тяжелыми и необратимыми последствиями. Лучше следовать курсу лечения, который назначил врач и чаще гулять на свежем воздухе.

Как долго длится восстановление после запоя

Срок лечения алкоголика зависит от:

  • пола и возраста больного;
  • продолжительность пьянки;
  • количество и качество выпитого алкоголя;
  • особенностей физического и психического самочувствия человека.

Если терапия была подобрана верно и больной соблюдает все рекомендации врача, то период восстановления может длится около 30 дней.

Что делать с похмельем

С похмельем помогут справиться и народные методы. После продолжительных пьянок нужен комплексный подход, а поэтому можно комбинировать методы терапии. Так, при развитии похмельного синдрома помогут:

  1. Водный режим, который позволяет избежать обезвоживания и ускорить процесс вывода токсинов из крови. Разрешается пить воду, соки, морсы, а вот с желанием выпить чашечку кофе следует бороться. Ведь такой напиток провоцирует нарушение сердечного ритма.
  2. Контрастный душ, но здесь следует быть осторожным. Процедура поможет взбодриться и прийти в чувство. Но здесь следует учитывать свое состояние, так как это становится причиной возникновения необратимых процессов в организме. Если самочувствие неважное, то стоит воздержаться от столь радикального метода.
  3. Правильное питание. Во время похмелья лучше выбирать легкие, постные блюда. Не стоит создавать дополнительную нагрузку на организм употребляя жирные и острые продукты.

Если не знаете, что делать после длительного запоя, то стоит сразу обратиться к наркологу, а не пытаться лечиться по советам из Интернета.

Первые 24 часа после запоя

Первые 24 часа после запоя

Как действовать при запойном состоянии

Время, необходимое для вывода из запоя

Если зависимый ушел в запой, ему требуется 3 дня, чтобы выйти из этого состояния и восстановиться. Это время, которое знакомо тем, кто продолжительный период зависим от спиртного. Речь касается улучшения самочувствия человека после праздничного застолья. После однодневного злоупотребления алкоголем можно восстановиться за пару часов. Многодневные запои серьёзно вредят здоровью, поэтому потребуется больше времени на то, чтобы полностью вывести этанол и элементы его распада. Продолжительное злоупотребление спиртным негативно влияет на адаптацию человека. Его организм сложнее привыкает к работе и другим изменениям в жизни.

По всей Москве и области
Вызов нарколога от 4500 ₽
22 Дежурных экипажа детоксикации
100% гарантия эффективности
Купирование тяги к спиртному
Защита сердца и печени
Снятие волнения и тревоги
Прибытие за 40 минут
Применение ноотропов
Устранение болевых ощущений
Восстановление плазмы крови
Врачи высшей категории

Переработка алкоголя в организме

В области медицины присутствует термин «полувыведение». Это время, требуемое, чтобы организм вывел примерно 50% спиртного. Скорость вывода зависит от обмена веществ, состояния здоровья, пола и возраста. В среднем, спиртное покидает организм человека через 1-2 суток при условии регулярного употребления алкоголя. Ацетальдегид может циркулировать в организме до полутора суток.

Вывод этанола и элементов его распада происходит без перерыва, даже если человек продолжает пить спиртное. Поэтому, невзирая на продолжительность запоя, алкозависимому требуется обычно 3 дня, чтобы прийти в нормальное состояние. Этого срока обычно достаточно, чтобы уровень токсичных веществ в организме снизился до оптимального значения. В результате, общее состояние человека нормализуется.

Читайте также:
Лечение алкоголизма

Причины осложнений

Если спустя 3 дня не удалось восстановиться, нужно найти причины. Продолжительное похмелье свойственно при хронической форме алкоголизма, когда в организме человека происходят серьёзные нарушения и процесс вывода ацетальдегида затягивается.

Длительность абстинентного синдрома зависит от некоторых факторов, среди которых:

  1. Болезни печени хронической формы, проблемы ССС, нарушение работы органов пищеварения и расстройства процесса метаболизма. Даже крепкое здоровье при частом приёме спиртного серьёзно ухудшится. У алкозависимого наблюдается кислородное голодание и клетки умирают, что происходит на протяжении всего времени злоупотребления.
  2. При алкоголизме после запойного состояния возникают проблемы функционирования внутренних органов. Продолжительное отравление ЦНС становится причиной того, что нарушается психическое здоровье. Возникают галлюцинации слухового и зрительного вида, проблемы со сном, тревожность, депрессивное состояние и острый психоз. В этом случае больной нуждается в специализированной помощи, рекомендуется пребывание в клинике. Такое лечение, как правило, не ограничивается тремя днями.
  3. Приём суррогатов или употребление алкоголя низкого качества. Сильным ядом считаются не только элементы распада этилового спирта, но и соединения, которые добавляются в напитки. В итоге, после вывода человека из запоя, он длительное время может страдать от рвоты и тошноты, расстройства желудка и высокой температуры.
  4. Курение или другие сопутствующие болезни, которые существенно снижают сопротивление организма. Из-за этого период вывода этанола длится дольше.
    Если непосредственно после отказа от спиртного возникла сильная рвота, развились признаки почечной и сердечной недостаточности, повысилась температура тела, нужно скорее вызвать врача и при необходимости отправиться с клинику. Это состояние может закончиться смертью без квалифицированной помощи.

Почему именно «Наркология №1»?

Опыт и безопасность

За достаточно большое время существования нашей наркологии, уже более пяти тысяч людей, страдающих от алкогольной и наркотической зависимости, обратились к нам за помощью, и мы каждому из них смогли оказать нужную помощь.

Рядом с Вами

На сегодняшний день представительства «Наркологии №1» есть буквально на всех станциях метро и крупных городах Московской области.

В нашем наркологическом центре работает 22 бригады, доступные круглосуточно, в любой день недели. С таким режимом работы, мы можем гарантировать вывод из запоя с выездом на дом в абсолютно любую точку Москвы и Московской области в течение часа, не больше.

Профессиональные наркологи

Воссоздавая условия стационарного лечения, бригада «Наркологии №1 под руководством профессиональных квалифицированных врачей осуществляет вывода из запоя на дому с полным соблюдением ГОСТов и принятых стандартов.

ЕСТЬ ВОПРОСЫ? ЗАДАВАЙТЕ!

Закажите обратный звонок и наш специалист перезвонит Вам в течении одной минуты. Вы получите подробную консультацию по любому интересующему Вас вопросу

Как помочь при запое

Первые 3 дня необходимо понемногу снижать дозировку потребляемого спиртного. Нужно соблюдать диету и принимать препараты, назначенные врачом. Важно следить за артериальным давлением и пить лекарства для его нормализации. Если действовать правильно, то на 4-ый день состояние человека нормализуется или останется только лёгкая слабость.

Особенности первого дня после запоя

В данном случае нужно уделить внимание, особенно если длительность запоя превышает неделю. Нужно, чтобы рядом был близкий человек, оказывающий поддержку. Отказываться резко от употребления спиртного нельзя. Это может привести к белой горячке либо психозу. Чтобы избежать появления острого положения, в первый день следует постепенно понижать принимаемую дозу. Рекомендуется больному постельный режим и минимизация нагрузок.

Какие лекарства можно принимать

Одновременно с рекомендациями, отмеченными ранее, можно начать медикаментозное лечение. Препараты стоит купить и подготовить заранее.

В домашних условиях для облегчения состояния при абстиненции можно использовать следующие средства:

  1. Лимонтар либо другое лекарство, в котором присутствует янтарная кислота. Помогает вывести свободные радикалы, снимает симптомы тканевой гипоксии, улучшает настроение человека, нормализует аппетит и обеспечивает прилив сил. Под воздействием данных препаратов удаётся увеличить возможность организма подстраиваться под изменения. Метаболизм спирта и ацетальдегида заметно ускоряется. Рекомендуется принимать лекарство за 15-ть минут до приёма пищи. Одна таблетка ставится в стакан воды. Допускается добавление небольшого количество соды, так как в составе Лимонтара присутствуют кислоты, которые раздражают и так воспалённую слизистую желудка.
  2. Глицин либо Глицин форте. Второй вариант в составе имеет витамины группы В. Данные препараты успокаивают нервную систему человека, улучшают кровообращение в головном мозге, снижают выраженность абстинентного синдрома. Принимать нужно по 2 таблетки каждые 2-3 часа, они рассасывая под языком. Максимальная суточная доза составляет 10 таблеток. Превышать это значение категорически нельзя, поскольку это опасно для здоровья.
  3. Аспирин, который нужно принимать в первые сутки после запоя. Требуется, поскольку из-за продолжительного употребления спиртного, наблюдается обезвоживание. Оно провоцирует сгущение крови и повышает риск образования тромбов. Чтобы ускорить всасывание следует останавливать выбор на растворимых таблетках.
  4. Анаприлин, Эгилок и Индап, которые актуальны при повышении давления и учащенных сердечных сокращениях. Учтите, что данные препараты принимаются исключительно после полного отказа. Это важно, поскольку они не совместимы с этиловым спиртом.
  5. Гепатопротекторы Эссенциале, Карсил и другие. Они необходимы, чтобы улучшать функционирование печени.

Все рекомендуемые лекарства, помимо Индапа, Эгикола и Анаприлина, нужно принимать сразу, как понижается употребляемое спиртное.

К вечеру рекомендуется отказаться от алкоголя полностью. Важно пережить ночь, не сорвавшись, постарайтесь уснуть. Чтобы обеспечить нормальный сон, можно принять Донормил либо Феназепам. В крайних случаях здесь подойдёт использование Афобазола. Следует проконтролировать и обеспечить условия, чтобы человек в первый день выспался, несмотря на то что это сложно.

Читайте также:
Как распознать палёную водку

Как следует питаться

В результате запоя печень человека серьёзно пострадала. Из-за этого важно соблюдать определенную диету. Нельзя есть жирную, жаренную и острую пищу. Рекомендуется готовить на пару либо с помощью варить. Каждая порция алкоголя нуждается в заедании. Эксперты советуют куриный бульон и минеральную не газированную воду. Не нужно превышать количество жидкости, если присутствует отёчность. Пить больше следует тогда, когда нормально функционируют почки. Чтобы получить небольшое количество спиртного, стоит выпивать кефир, квас либо айран. С их помощью человеку удастся перейти от небольших доз спиртного к полному отказу.

ЕСТЬ ВОПРОСЫ? ЗАДАВАЙТЕ!

Закажите обратный звонок и наш специалист перезвонит Вам в течении одной минуты. Вы получите подробную консультацию по любому интересующему Вас вопросу

Как восстановить организм после запоя

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Запой – это вовсе не перебор со спиртным во время праздников. Это период длительного (больше суток) употребления алкоголя, в ходе которого развивается алкогольная интоксикация. Проблема опасна нарушением деятельности различных систем организма, негативными последствиями для психической сферы, социальными изменениями.

Запой является одной из составляющих алкогольной зависимости. Обычно у алкоголиков злоупотребление спиртным чередуются с периодами отказа от горячительных напитков. Средняя продолжительность запоя – 1-2 недели. За это время продукты разложения спирта успевают значительно отравить организм. Не следует ожидать излечения от последствий сразу же после отказа от алкоголя. Нужно время, чтобы восстановить организм после запоя.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, зависит от длительности периода злоупотребления спиртным, общей продолжительности развития алкогольной зависимости, личных особенностей человека. У алкоголиков со стажем наблюдается сильное отравление организма, структурные разрушения определенных органов, общий упадок жизненных сил. Отказ от горячительных напитков вызывает у таких пациентов болезненные ощущения: появляются головные и мышечные боли, возникают проблемы с печенью. Улучшить состояние здоровья в таком случае довольно сложно.

Через сколько восстанавливается организм

Следует разделить восстановление после длительного запоя на две фазы: борьба с похмельным синдромом и обновление жизненных функций. Острая фаза абстиненции наблюдается в течение 2-3 дней. Еще до недели требуется организму, чтобы выйти из этого состояния. Примерно за месяц продукты разложения спирта покидают организм, функции органов восстанавливаются.

Процесс восстановления организма после запоя по дням выглядит следующим образом:

  • Первый день. Наблюдаются сильные головные боли, рвота, тремор конечностей. В этот период алкоголик становится раздражительным, быстро впадает в состояние агрессии, часто направляет негативные эмоции на домочадцев. Есть проблемы со сном.
  • Второй день. Характеризуется сходной с первыми сутками симптоматикой, но болезненные ощущения обладают меньшей выраженностью. На вторые сутки фиксируется пик эмоционального угнетения. Человек страдает от депрессивных состояний, навязчивых мыслей. Максимальное количество суицидов, связанных с алкоголизмом, выпадает именно на этот промежуток времени.
  • Третьи сутки. Остается состояние разбитости, эмоциональная неустойчивость. Усиливаются психические проблемы (галлюцинации, тревожность, бессонница). На физическом уровне начинают появляться признаки перестройки организма, наблюдаются головные боли, покалывания в печени.
  • Пятый день. Симптомы абстинентного синдрома отступают, возвращается аппетит. В связи со слабостью организма, прием пищи может закончиться рвотой.
  • Через неделю. К этому времени похмельный синдром отступает, нормализуется психическое состояние. Больше нет проблем со сном, мысли четкие и ясные. На 7-8 день после отказа от алкоголя у человека наблюдается улучшение цвета лица, пропадают круги под глазами, нормализуется работа пищеварительных органов, печени.
  • Месяц после отказа от спиртного. Алкоголь выводится из организма за 3 недели. Продукты его распада покидают тело в течение месяца. В этот период человек отмечает разностороннее улучшение самочувствия, внешние преображения. Бывшие алкоголики немного худеют, появляется тонус мышц, белеют зубы. За 30 дней полностью восстанавливается эмоциональный фон, возвращается способность ясно мыслить. К этому периоду пациента больше не беспокоят скачки артериального давления или учащенное сердцебиение.
  • Через год. Можно проследить позитивные изменения в организме и в более длительный период. В случае отсутствия структурных изменений, спустя 12 месяцев в норму приходят все пострадавшие системы организма: печень, поджелудочная, ЖКТ, ЦНС.
Читайте также:
Съешь правильный завтрак, и похмелья нет

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Как восстановиться после алкоголя/запоя: рекомендации врачей

В большинстве случаев, злоупотребление алкоголем не проходит бесследно. Этиловый спирт и производные его катаболизма оказывают существенное негативное воздействие на внутренние органы и важные системы. Действие этанола сказывается на репродуктивной функции женщин и мужчин. Если употреблять алкоголь редко и в относительно больших количествах (в зависимости от вида алкогольного напитка), то организм здорового человека неплохо справляется с нейтрализаций токсинов, и восстанавливается достаточно оперативно. Исключение составляют люди с индивидуальной непереносимостью этилового спирта, а также наличием серьезных хронических расстройств функций печени, ЦНС, почек, ЖКТ и поджелудочной железы. Негативное влияние этанола на больные органы значительно даже при единичном случае употребления спиртных напитков, причем в умеренных дозах.

Если у больного уже сформирована алкогольная зависимость, то процесс восстановления функций организма после употребления спиртного может затянуться на длительный срок, и не завершиться полностью. Важную роль играет стадия хронического алкоголизма. Если речь идет о I стадии, при которой зависимость характеризуется только психологической тягой, то восстановление проходит относительно быстро и безболезненно. При сформированной физической зависимости на II и III стадиях развития патологии все намного сложнее.

На определенном этапе этанол включается в обменные процессы. Он становится альтернативным крайне легко усваиваемым поставщиком энергии. В случае его недостатка организм болезненно реагирует на дефицит биологически активного вещества. Физиологи объясняют это разрывом устоявшихся биохимических цепочек, а также образованных нейромедиаторных связей.

Нормальное восстановление после употребления спиртного затрудняется из-за накопления этанола и токсичных продуктов его расщепления в тканях внутренних органов. Они вызывают функциональные нарушения, а также структурные изменения. Вызванное этанолом обезвреживание печени сопровождается повышением концентрации в клетках триглицеридов. Они при регулярном поступлении значительных доз спиртного не успевают вовремя выводиться, и в конечном итоге становятся причиной жирового перерождения тканей печени, и как следствие приводят к циррозу. Структурные изменения, как правило, становятся заметны слишком поздно, чтобы исправить ситуацию, так как приблизительно 15% здоровых гепатоцитов вполне способны поддерживать функциональность печени на достаточно высоком уровне.

Восстановление на I стадии хронического алкоголизма

Во-первых, больной должен осознать психическую зависимость от спиртных напитков, и захотеть преодолеть её, пока это возможно. Первыми тревожными признаками служат такие проявления, как например:

  1. Регулярные вечеринки с коллегами и непременным употреблением спиртного в конце рабочей недели. Вскоре человек с понедельника думает о пятнице и мечтает о чувстве спокойствия и расслабленности.
  2. Приобретенная привычка обедать и ужинать на выходных с рюмкой водки, коньяка или бокалом сухого вина. Со временем употребление спиртного происходит до еды (для аппетита), во время, а также после приема пищи (для лучшего усвоения). Все это надуманные причины. Человеку просто нравится употреблять алкоголь.
  3. Утрата интереса к ранее любимым занятиям, увлечениям, хобби. Их заменяют посиделки с друзьями, и употребление спиртных напитков.
  4. Предпочтение обычной прогулке в парке или на свежем воздухе застолий с распитием алкоголя.
  5. Раздражение, которое вызывают просьбы членов семьи что-либо сделать по дому, после того, как был выпит алкоголь, и пришло ощущение расслабленности и эйфории.
  6. Психологический дискомфорт, который начинает появляться в состоянии трезвости.

Проявлений психологической зависимости достаточно много. Важно вовремя их заметить, обратить внимание, проанализировать изменения поведения. Желанность и приоритет употребления спиртных напитков станут очевидными. Только после осознания проблемы можно ожидать принятия решения хотя бы временно отказаться от спиртных напитков, чтобы окончательно не попасть в зависимость.

На I стадии хронического алкоголизма спиртное еще перешло в категорию физических потребностей. Пока не развился абстинентный синдром. При резком отказе от алкогольных напитков у большинства больных наблюдаются хорошие темпы восстановления. Приобретенные нарушения касаются психической сферы, а также отдельных органов, которые первыми вступают в контакт с этанолом: отделы ЖКТ, поджелудочная железа и печень.

Читайте также:
Как понизить высокое давление с похмелья

Остановиться на первом этапе развития хронического алкоголизма легко поможет нарколог. Он приводит человека к осознанию проблемы, и профессионально мотивирует пациента отказаться от употребления спиртных напитков. Также врач расскажет, как достаточно быстро восстановить ослабленные функции организма после влияния этанола, и предложит индивидуальную терапевтическую стратегию с использованием психотерапевтических методик и мягких препаратов (как правило, растительного происхождения).

Восстановление на II и III стадии хронического алкоголизма

После продолжительного употребления спиртных напитков в значительных дозах восстановление проходит сложнее, и занимает намного больше времени. Нужно последовательно пройти 2 этапа:

  1. Преодоление абстиненции (от 7 до 10 дней).
  2. Восстановление нормальной функциональности внутренних органов и систем (до 30 дней в зависимости от тяжести состояния зависимого).

Купирование абстиненции требует профессиональной наркологической помощи, которая включает детоксикацию, а также нормализацию функций внутренних органов. Это особенно важно после длительного запоя. Абстиненция примерно на 2-3 сутки может перейти в алкогольный делирий или другой вид психоза.

Без своевременного и профессионального лечения расстройство функций нервной, пищеварительной или сердечно-сосудистой системы закончится трагически — инфарктом, инсультом, внутренним кровотечением, параличом, комой, летальным исходом. Именно поэтому вызов скорой наркологической помощи — единственный способ не просто быстро восстановить функции организма после продолжительного запоя, но также избежать объективной угрозы для здоровья и жизни зависимого. После оценки состояния пациента, сбора анамнеза и ознакомления с историй болезни врач-нарколог выбирает методы терапии. Он подбирает состав растворов для капельниц и дает рекомендации относительно поддержания эффекта внутривенных вливаний с помощью аптечных лекарств.

При высоком артериальном давлении врачи применяют гипотензивные препараты и диуретики (для снятия отечности). Тахикардию купируют бета-адреноблокаторами, в состав которых входит пропранолол. Они также характеризуются нейротропным действием, поэтому нормализуют вегетативные функции. Применение адреноблокаторов возможно только под контролем врача из-за строгих требований к дозировке и наличия целого ряда противопоказаний.

Большинство больных жалуется на расстройство функций кишечника. Оно проявляется отсутствием аппетита, тошнотой с приступами рвоты, болями в брюшной полости после еды. Все эти признаки являются следствием влияния этанола на отделы желудочно-кишечного тракта. Он вызывает раздражение слизистой оболочки кишечники и воспаление. Со временем это приводит к развитию таких патологий, как:

  • гастрит;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • эрозия стенок кишечника.

Достаточно высок риск развития алкогольного панкреатита с очень быстрым переходом к панкреонекрозу, который характеризуется высоким уровнем смертности. При обнаружении патологий печени, например, при гепатите на фоне алкоголизма, показана немедленная госпитализация. Восстановление функциональности пищеварительной системы занимает 5-6 суток после прекращения приема спиртного. Для стимуляции процесса, врачи применяют гепатопротекторы (для защиты печени), ферментные препараты и лекарственные средства, которые способствуют восстановлению микрофлоры кишечника.

Психоэмоциональное состояние

Психоэмоциональное состояние алкоголиков также нуждается в стабилизации. Для предупреждения развития алкогольных психозов врачи применяют нейротропные лекарственные средства — транквилизаторы, обладающие противосудорожным, миорелаксирующим, седативным и противотревожным действием. Для нормализации функций сна наркологи используют снотворные препараты, которые погружают больного в глубокий сон. Транквилизаторы способны вызвать угнетение функций дыхательного центра, и поэтому их также можно применять под врачебным контролем. При диагностировании у больного заболеваний дыхательных органов от них приходится отказываться в пользу других лекарственных средств.

Купирование абстиненции у алкоголиков требует профессиональной медицинской помощи, а также разработки индивидуальной терапевтической стратегии. Только опытный нарколог способен использовать безопасную методику, которая в течение 40-60 минут принесет ожидаемый результат. Заметное облегчение самочувствия больного наступает спустя 15 минут после начала инфузионной терапии.

Действия после купирования абстинентного синдрома

Последствия длительного злоупотребления спиртными напитками будут ощущаться долго, даже после своевременной и правильной терапии. Нужно учитывать, что кроме медицинской реабилитации алкоголиков, требуется уделять внимание психологической и социальной составляющей хронического алкоголизма.

Без участия опытного психиатра-нарколога и психотерапевта проблему социальной реабилитации алкоголиков решить невозможно. Главной задачей после устранения негативных соматических факторов зависимости является развитие и укрепление у больного устойчивого стремления избавиться от патологического влечения к алкоголю, а также негативного отношения к спиртному в принципе. Психотерапевтическое воздействие на пациента осуществляется в виде групповых и индивидуальных занятий, тренингов, бесед, гипнотических сеансов, комплексных реабилитационных программ. После осознанного и подкрепленного желанием отказа от употребления спиртного, больному значительно легче выполнять назначения лечащего врача для восстановления физического, а также психического потенциала и социального статуса.

Читайте также:
Запойный алкоголизм причины, симптомы, методы лечения, последствия

Что делать человеку после окончания курса лечения

Чтобы наладить здоровье и вернуться к нормальной жизни, не нужно практически ничего, кроме желания. Требования к поведению крайне простые:

  1. Соблюдать режим дня. Нужен полноценный ночной сон длительностью не менее 7-8 часов.
  2. Придерживаться правильного рациона питания. Следует употреблять полезные продукты — с максимальным содержанием витаминов и микроэлементов. Желательно следить за балансом жиров, белков и углеводов. В рационе нужны: свежие фрукты, молочные продукты, овощи, нежирное мясо. Больные с патологиями ЖКТ должны ограничить, а лучше избегать употребления жирного, жареного, острого.
  3. Регулярные умеренные физические нагрузки. Прогулки на свежем воздухе никогда не помешают. Физкультура — приветствуется.

Физическая активность, режим и здоровое питание — это 3 главные составляющие быстрого естественного восстановления организма после негативного влияния значительных доз алкогольных напитков.

Как восстановиться после запоя

Мы уже неоднократно говорили о том, что такое запой, как помочь близкому человеку справиться с бедой и что нужно не бояться обращаться к врачу, который помогает решить проблему. После продолжительного алкогольного возлияния нужно привести себя в норму – физическую, психическую, постараться вернуться к нормальной жизни.

Период восстановления условно можно разделить на два этапа. Первый – абстинентный синдром продолжительностью около 10 дней. Кто-то принимает острую фазу синдрома за похмелье, хотя длится она дольше. В это время фаза переживается человеком, но в нормальное состояние организм еще приходит минимум неделю. Примерно столько времени нужно системам организма, чтобы начать работать в нормальном режиме.

Вторым этапом идет астения, то есть снижение работоспособности организма. Этот период может затянуться и продлиться даже месяц.

Облегчение течения абстинентного синдрома

Хотя от алкоголя страдают все системы и органы без исключения, более всего негатив ощущается на сердечно-сосудистой, центральной нервной системе и на желудочно-кишечном тракте.

После запоя самыми распространенными проблемами в работе сердца является повышенное артериальное давление, тахикардия (учащение частоты сердечных сокращений).

Самостоятельно снизить давление можно лекарственными препаратами вроде Капотена, Магния сульфат (магнезия), Капозида и прочих похожих. Конечно, лучше всего проконсультироваться перед приемом с врачом. Хорошо влияют и мочегонные средства, тот же глицерин или Триампур. Но любые мочегонные надо принимать осторожно, так как организм и так страдает от обезвоживания. Кроме того, с водой и мочой из организма вымываются важные элементы, электролиты, минералы. Тахикардию облегчит Коринфар – надо положить его под язык. Анаприлин, который пользуется популярностью, лучше принимать осторожно, так как превышение дозы вызывает осложнения.

Дефицит калия – еще одна серьезная проблема после запоя. Восстановить баланс калия в организме можно Аспаркамом, а можно и более простыми методами – мёдом, курагой, бананами, яблоками, апельсинами, мандаринами, калиной, авокадо. Это натуральные источники не только калия, но и в целом витаминов В и С.

НО! Если вы заметили, что состояние человека ухудшилось, либо же изначально были признаки нарушения сердечного ритма, ухудшения кровоснабжения сердца, срочно вызывайте врача.

Желудочно-кишечный тракт после запоя тоже страдает. В запойном состоянии аппетит ухудшается или даже вовсе пропадает. Переваривать желудку нечего, но желудочный сок все так же вырабатывается. Вывод довольно прост: желудок разъедает сам себя (ведь в желудочном соке содержится соляная кислота), слизистая органа воспаляется. Гастриты и язвы – это постоянные спутники пьющих людей.

Есть после запоя обязательно нужно. Малыми порциями, но есть, даже через силу. Хорошо в рацион включить, кроме первых блюд, еще и кисели – их структура обволакивает стенку желудка и сглаживает раздражающее действие желудочного сока. И, конечно, лучше приготовить кисель из свежих, натуральных продуктов, а не из пакетика.

Восполнить потерянные белки можно с помощью нежирного и не концентрированного куриного бульона. Жирный бульон или суп не усвоится и вызовет расстройства стула. Сам же дефицит имеет негативные последствия для работы головного мозга: нарушения памяти, снижение восприятия действительности.

Читайте также:
Какие снотворные можно принимать с алкоголем?

Молоко как продукт, который известен как средство борьбы после запоя и с похмелья, имеет место быть. Правда, не каждый взрослый человек усваивает его хорошо, так как с возрастом в организме уменьшается количество ферментов, которые расщепляют молочные жиры и белки.

В качестве напитков подойдут компот, морс, некрепкий чай, минеральная вода.

На время восстановления из рациона надо исключить все копченое, соленое, маринованное, жирное, острое и пряное, бутерброды, энергетики, тоники, газировку.

Есть желательно небольшими порциями и часто. Если хочется чего-то молочного, можно съесть натуральный йогурт, то есть тот продукт, в котором нет добавок, фруктов, ароматизаторов, или детский творожок. Нервная система реагирует со своей стороны возникновением раздражительности, беспочвенной тревоги, бессонницей, иногда даже депрессией. Главная рекомендация – это отвлечь себя от дурного самочувствия. Да, сложно. Как вариант, можно посмотреть не напрягающие фильмы, передачи, клипы, послушать музыку (тоже не тяжелую). А вот читать вряд ли получится. Выйти на улицу, скорее всего, не даст тревога. Если все же есть желание и поддержка, то можно прогуляться в парке, лесу, там, где нет городской суеты.

Чтобы избавиться от возбужденности, дрожи, раздражительности, можно принять ванную, к примеру, с морской солью. Из препаратов помогают Глицин, афобазол, Мебикар, Грандаксин. Феназепам тоже широко используется в практике лечения алкоголизма, но он продается исключительно по рецепту.

Астенический синдром

К началу проявления астенического синдрома обычно организм уже приходится в более привычное состояние. Стабилизируется давление, появляется аппетит, сердце успокаивается, а кишечник исправно работает. Еще могут себя проявлять нарушения сна, но с ними помогает справится Фенибут.

В этот период нужно строго соблюдать режим отдыха и работы, спать не меньше 8 часов. В рацион рекомендуется включить продукты, богатые животными белками и витаминами – фрукты, овощи, мясо, яйца, творог. Чтобы работа кишечника нормализовалась полностью, не стоит забывать о растительной клетчатке.

Физические нагрузки надо постепенно наращивать, кроме прогулок, добавить бассейн или пробежки. Но не надо перегибать палку и сразу преодолевать себя, работая в зале до седьмого пота. Так нагрузка на сердце увеличивается и возрастает риск инфаркта миокарда.

К слову, иммунная система все еще ослаблена, потому лучше не подвергать ее риску и не переохлаждаться, остерегаться сквозняков. Не подгоняйте себя, не торопитесь – через пару недель все встанет на свои места.

Советы по восстановлению

Все вышеперечисленные советы можно подытожить в единую систему. Кстати, такую схему можно даже распечатать для себя, чтобы быть готовым помочь близкому человеку, пока он не решился сделать кодирование от алкоголизма.

В первую неделю после запоя:

  • пить много жидкости (воды, компота, чая, морса)
  • есть щадящую и успокаивающую стенки желудка пищу
  • снизить давление с помощью магнезии или Адельфана
  • восполнить дефицит калия
  • отвлечься от тревоги

Во вторую неделю после запоя:

  • соблюдать режим, спать достаточно (не менее 8 часов)
  • есть здоровую пищу, богатую белками и витаминами, можно в том числе принимать витаминный комплекс
  • понемногу восстанавливать форму, получать физическую нагрузку

От вашей помощи тоже зависит многое. Но если запои повторяются периодически, лучше поговорить с близким, подвести его к мысли о необходимости лечения – на дому или в стационаре.

Текст проверен врачами-экспертами:

Главным врачом медицинского центра «Наркомед» Завалишином А. В., наркологом Елизаровым И. В.

Эффективные способы восстановления организма после длительного употребления алкоголя

Спиртные напитки оказывают на человека сильное негативное влияние, подрывая здоровье, провоцируя развитие опасных хронических заболеваний. Если больной пил длительное время, ему требуется полноценное восстановление, которое делится на два этапа:

  1. Устранение последствия абстинентного синдрома. Продолжительность этой стадии составляет от семи до десяти суток. Необходимо стабилизировать работу внутренних органов и систем, которые играют важную роль в жизнеобеспечении организма.
  2. Астенический симптомокомплекс. Это второй этап восстановления организма и возвращения к нормальной и полноценной жизни. Он продолжается до одного месяца, на всем протяжении этого времени у человека резко снижается работоспособность.

Следует внимательно рассмотреть каждый из этих этапов, чтобы иметь четкое представление о том, что требуется человеку для восстановления.

Абстинентный синдром

На этой стадии происходят серьезные нарушения в работе внутренних органов. Самое главное позаботиться о нормализации деятельности:

  • сердечно-сосудистой системы;
  • желудочно-кишечного тракта;
  • центральной нервной системы.
Читайте также:
Что будет, если выпить алкоголь после кодировки?

Сосуды и сердце

Из-за воздействия токсинов алкоголя состояние сердца и сосудов сильно ухудшается. Когда человек перестает пить, состояние большинства ухудшается из-за тахикардии и стабильно повышенного артериального давления. Лучше всего исправить ситуацию помогают гипотензивные лекарственные средства.

Чтобы устранить симптомы тахикардии, помогают восстановить сердечный ритм Анаприлин или Коринфар. Главное, предварительно прочитать инструкцию и строго следить за соблюдением дозировок. Если выпить больше положенного, общее самочувствие ухудшится, появится риск развития опасных сопутствующих хронических заболеваний.

Некоторые продукты влияют на стабилизацию работы сердечно-сосудистой системы:

  • натуральный мед;
  • яблоки;
  • курага;
  • цитрусовые;
  • напитки, содержащие калину;
  • авокадо.

В их составе в большом количестве содержится калий, способствующий нормализации работы сердца. Врачи предупреждают, что при проблемах с сердцем, нарушением ритма, ухудшением кровоснабжения требуется отказаться от самолечения в домашних условиях. Рекомендуется обязательно вызвать нарколога на дом, согласиться на госпитализацию в стационар.

Желудочно-кишечный тракт

После употребления алкогольных напитков начинают формироваться воспалительные процессы на слизистых оболочках ЖКТ. Это первые предпосылки к появлению язвы и гастрита.

Для защиты органов желудочно-кишечного тракта следует перейти на дробное питание. Есть нужно часто, но порции должны быть небольшими. Помогут наладить ситуацию введение в рацион киселей. Особенность этого напитка – обволакивающие свойства, помогающие устранить распространение воспалительных процессов.

Еще одно следствие длительного употребления спиртного – нехватка белка. Это влияет на работоспособность головного мозга, его активность сильно снижается, появляется вероятность расстройств сознания. Решить проблему с дефицитом белка можно, употребляя следующие продукты:

  1. Куриный бульон помогает избавиться от проблем со стулом. Бульон обязательно должен быть нежирным.
  2. Молоко – источник большого количества белка. Однако необходимо уточнить, нет ли у вас непереносимости этого продукта. В этом случае от его использования придется отказаться.
  3. Много жидкости улучшит общее самочувствие. Лучше всего пить компоты, морс, некрепкий черный чай не слишком высокой температуры.

Предотвратить патологические последствия для органов желудочно-кишечного тракта удастся, исключив на время из рациона соленую и острую пищу. Также противопоказаны:

  • слишком жирные продукты;
  • копчености;
  • газированные напитки, содержащие консерванты и красители.

Центральная нервная система

При алкогольной зависимости во время абстинентного синдрома нередко возникают расстройства, вызванные нестабильной работой ЦНС. Под воздействием алкоголя на протяжении длительного периода человек становится слишком тревожным и раздражительным. Ситуация усугубляется при появлении бессонницы, глубокой депрессии.

Стабилизировать состояние удастся, если переключить внимание с текущих проблем. Можно посмотреть интересный фильм или занять себя чтением книги. Нормализации психоэмоционального состояния способствуют прогулки на свежем воздухе, принятие теплой ванны, общение с близкими, особенно если пациент ощущает их искреннюю поддержку и участие.

Иногда победить тревожность без сильнодействующих медикаментов не представляется возможным. В таком случае следует проконсультироваться с врачом. Как правило, наркологи рекомендуют рассмотреть седативные препараты, обладающие мягким эффектом воздействия. После окончательной стабилизации психоэмоционального состояние этап восстановления после абстинентного синдрома можно считать завершенным.

Астенический симптомокомплекс

Примерно на 10-11 день после полного отказа больного от алкоголя большинство жизненно важных показателей приходят в норму. Сердечный ритм и артериальное давление нормализуются, начинает нормально функционировать желудочно-кишечный тракт. Нередко приходится сталкиваться с проблемами со сном, которые исправляются лекарственные препараты Финлепсин и Фенибут. Чтобы не ошибиться с дозировкой, предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Однако полноценное восстановление на этом не заканчивается. Даже когда общее самочувствие нормализовалось, пациент слишком сильно истощен, что отражается на снижении физической активности. Именно эти проблемы и последствия приходится решать в рамках второго этапа реабилитации. В различных статьях медики подробно рассказывают, как быстро этого добиться. Оптимальный способ восстановления физической активности – создать оптимальные условия, в которых организм будет это делать самостоятельно. Необходимо выполнять следующие рекомендации:

  1. Строго выполняйте рекомендации по соблюдению режима отдыха и активного труда. Очень важно полноценно высыпаться, если ночью у человека не будет нормального отдыха, его общее состояние сильно ухудшится. На сон следует отводить не менее семи часов. При этом ложиться обязательно нужно до полуночи, это оптимальное время для соблюдения режима.
  2. Правильное и сбалансированное питание. После длительного употребления спиртного, когда человек постоянно страдал от похмелья, в его организме сформировался дефицит витаминов, минералов и полезных веществ. Чтобы восполнить их нехватку, ешьте больше фруктов, свежих овощей, куриное мясо, натуральный творог, перепелиные и куриные яйца. Отдельно уделите внимание продуктов, содержащим большое количество растительной клетчатки, которая сильно повлияет на полноценное восстановление организма.
  3. Регулярные прогулки на свежем воздухе. Их продолжительность следует увеличивать постепенно. Это повысит физическую активность и позитивно отразиться на общем улучшении самочувствия.
  4. Внимательное следите за своим здоровьем, чтобы не допустить простуд, инфекций и любых других заболеваний. В этот период иммунитет человека слишком ослаблен, поэтому подвержен большему воздействию бактерий и вирусов, которые могут атаковать организм. Избегайте простудных заболеваний, внимательно следите за своим здоровьем. Держитесь подальше от сквозняков, не ходите в места с большим скоплением людей, одевайтесь по погоде, чтобы не допустить переохлаждения.
Читайте также:
Запойный алкоголизм причины, симптомы, методы лечения, последствия

Восстановление после продолжительного употребления спиртного – сложная задача, с которой лучше всего справятся профессионалы. Поэтому рекомендуется при первых признаках ухудшения состояния обращаться за медицинской помощью. На приеме у нарколога можно будет получить полезные советы и рекомендации, врач назначить процедуры, которые позитивно повлияют на улучшение общего самочувствия.

Влияние спиртного на почки

Негативному воздействию спиртных напитков подвергаются практически все внутренние органы и системы. Однако почки страдают особенно сильно. Через них алкоголь выводится из организма. Орган испытывает повышенную нагрузку, так как параллельно занимается освобождением организма от ядовитых веществ, попадающих в него.

По почечной системе постоянно перемещается вода, содержащая различные минеральные и органические компоненты. Проходя через большое количество фильтров, вредные и ненужные организму вещества постепенно устраняются. Остальные элементы возвращаются вместе с водой в кровеносную системы, это лежит в основе процесса реабсорбции.

Из-за попадания в организм спиртного в нем появляется опасный для почечной системы ацетальдегид. Из-за него реабсорбция канальцев внутри почек уменьшается, в результате полезные вещества выводятся из организма, внутренние органы испытывают острый дефицит. Человек не получает необходимые ему минеральные и органические элементы, именно из-за этого переносит похмелье на следующее утро. Нехватка полезных веществ тормозит восстановление.

Чтобы уменьшить негативное влияние алкоголя на почки, принимайте небольшое количество некрепких спиртных напитков, если исключить их полностью не удается. Альтернативный способ – делать значительные перерывы, чтобы почки успевали восстановиться за это время.

Также нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Прием глутаргина. Это гепатонефропротектор, обеспечивающий почки надежной защитой. Выпивать его следует за несколько часов до приема спиртного, сколько таблеток принять, посоветует врач.
  2. Антипохмельное средство ДринкOFF усиливает клубочковую фильтрацию, что также способствует улучшению работы почек.
  3. Усилить клубочковую фильтрацию можно с помощью кофе или умеренных физических нагрузок. В результате состояние человека улучшается, проходит отечность.

Со спортом и кофе после приема алкоголя следует быть осторожными. Они помогут при разовом похмелье, если у человека затяжной запой, его состояние может сильно ухудшиться.

Влияние спиртного на печень

Серьезному влиянию из-за спиртных напитков подвергается печень. Если не заниматься ее восстановлением, начнут развиваться опасные хронические заболевания. Этому внутреннему органу требуется дополнительная помощь, чтобы гепатоциты были в состоянии справляться и перерабатывать алкоголь.

Существует ряд конкретных рекомендаций, способствующих восстановлению печени:

  1. При диагнозе хронический алкоголизм обязательно потребуется консультация с врачом, который пропишет курс лекарственных препаратов, специальную диету для нормализации работы внутреннего органа.
  2. Пейте больше жидкостей. Это может быть как обычная вода, так и овощные и фруктовые соки. Важно не допустить обезвоживания, чтобы ускорить процесс восстановления печени.
  3. Питайтесь только свежими и полезными продуктами. Требуется на время исключить все жареное, соленое и копченое, отказаться от фаст-фуда, а также еды, для переработки которой организм будет затрачивать слишком много усилия.
  4. Если народные средства для восстановления печени. Это травяные сборы на основе одуванчика и лопуха, настои и отвары, стимулирующие желчеотделение.
  5. Нормализовать работоспособность печени помогут медитация и полноценный отдых. Полезны продолжительные прогулки на свежем воздухе, которые улучшат кровоснабжение, ускорят вывод токсинов из организма.

Чтобы добиться восстановления внутренних органов и систем как можно быстрее, обращайтесь за наркологической помощью к профессионалам. Опытные врачи сразу посоветуют, какие препараты использовать, назначат дополнительные анализы, чтобы уточнить особенности организма, даст персональные рекомендации.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: