Деликатная проблема

Деликатная проблема

И у женщин, и у мужчин есть недуги, о которых не принято говорить вслух. И совершенно зря! Вот о каких деликатных проблемах со здоровьем нельзя ни в коем случае молчать:

1. Недержание мочи. Это серьезная проблема, приводящая к тяжелым моральным и физическим страданиям. У нас все еще принято стесняться этого и “никому не рассказывать”, хоть на самом деле об этом надо говорить, и лучше всего – квалифицированному врачу.

Недержание проявляется либо непроизвольным выделением мочи во время кашля, смеха, бега или даже ходьбы (так называемое “стрессовое недержание мочи”), либо неспособностью сдерживать позыв на мочеиспускание (в медицине это называют “гиперактивный мочевой пузырь”, когда женщина “бегает” в туалет по 10, 20 и более раз в сутки, потому что не может терпеть).

Женщины страдают от недержания мочи гораздо чаще, чем мужчины. Причинами служат слабость тазового дна, которые поддерживают в норме мочеиспускательный канал, а также потерю с возрастом эластичности тканей (неслучайно недержанием мочи часто страдают женщины в постменопаузе). Недержание может развиться после травматических родов, гинекологических операций, на фоне ожирения, запоров, варикозной болезни.

Справиться с недержанием сегодня вполне возможно. Во-первых, врач порекомендует специальную гимнастику для укрепления мышц тазового дна. А во-вторых, в ряде случаев справиться с болезнью можно при помощи операции. Операцию можно выполнить при любой степени недержания, она занимает около 30 минут, нахождение в стационаре – одни сутки. Какой способ поможет в вашем случае – вам скажет только врач.

2. Выпадение матки. Пролапс тазовых органов или выпадение матки – достаточно распространенная проблема среди женщин, рожавших несколько детей и поднимавших тяжести с детства. Выпадение матки чаще всего встречается у женщин старше 45 лет. С возрастом у женщин наступает дефицит женских половых гормонов, который приводит к уменьшению прочности и плотности соединительной ткани (в связках и фасциях), в результате чего они не могут выполнять свои функции.

Поэтому когда-то даже бытовало мнение, что пролапс тазовых органов – это естественное старение организма и делать с этим ничего нельзя, надо только смириться, ведь это не смертельно, можно и потерпеть. Связано это было с тем, что раньше чаще всего при выпадении матки делали операцию по ее удалению или производилось укрепление повреждённой зоны в тазовом дне собственными местными тканями, что женщина переносила тяжело и болезненно.

Теперь же в хирургическом лечении пролапса тазовых органов наступила новая эра с использованием синтетических сетчатых эндопротезов, которые укладываются вдоль повреждённой фасции и связки и “прирастают” к ним, в результате приобретается каркас, поддерживающий органы. Операции с применением сетчатых эндопротезов намного эффективнее и безопаснее, чем устаревшие методики оперативного лечения. Конечно, сетчатые протезы – достаточно дорогостоящие, но именно они стала революционной в лечении проблемы пролапса.

3. Простатит. Ни для кого не секрет, что практически каждый второй мужчина старше 50 лет страдает от заболеваний предстательной железы. И хотя об этом не принято говорить вслух, проблема от этого меньше не становится. А причина заболеваний предстательной железы чаще всего нарушение кровообращения и застойные процессы в органах малого таза, которые вызывают нарушение функций простаты, ее разрастание и дистрофию.

Эффективное лечение простатита возможно только при устранении первопричины, способствовавшей ее развитию. К сожалению, несмотря на огромное количество рекламы, восстановить кровообращение таблетками практически нельзя. Первое, что необходимо сделать при простатите – это обратиться к врачу, определить точный диагноз и начать лечение. Как правило, при простатите назначаются препараты, соответствующие выявленному типу заболевания и физиопроцедуры.

4. Фимоз. Кроме простатита, у мужчин тоже есть целый список неприятных болезней, о которых они могут рассказать только в кабинете врача. Одна из них фимоз – сужение крайне плоти, закрывающей головку члена, что делает жизнь мужчины, особенно сексуальную, просто невыносимой. Это врожденное и не такое уж редкое заболевание лечиться оперативно – хирург просто усекает крайнюю плоть. Главное вовремя обратиться, не дожидаясь осложнений.

5. Варикоцеле. Еще один досадный мужской недуг – варикоцеле, или варикозная болезнь, возникающая в весьма деликатном месте. Варикоцеле встречается у 10-15% мужчин, и у почти половины из них оно может стать причиной бесплодия. По крайней мере, к врачу мужчина часто обращается именно из-за бесплодия. После несложной операции репродуктивная функция восстанавливается. А ведь можно было сделать и заранее.

6. Крипторхизм. Принести немало проблем мужчинам может и опущение яичек, или крипторхизм, когда яичко не опускается, как это положено, в мошонку, а находится в паховом канале или даже в брюшной полости. Проблемы – от боли до бесплодия и высокого риска онкологии. Поэтому при малейшем дискомфорте или любых отклонениях в половом развитии ребенка немедленно нужно обратиться к специалисту.

– Вернуться в оглавление раздела “Профилактика заболеваний”

Автор: Искандер Милевски. Дата публикации: 3.12.2018

Деликатная проблема

Когда до конца рабочего дня оставалось примерно минут пятнадцать, и Гарри поспешно дописывал назначения в карту последнего пациента, предвкушая тихий семейный вечер, чай в гостиной и пирог с патокой, в дверь постучали.

Читайте также:
Эффективные свечи при геморрое

— Войдите, — отозвался он и неприязненно покосился на дверь. В пятничный вечер очень хотелось домой, а не выслушивать жалобы припозднившегося больного. Вечно дотянут до последнего и прутся на амбулаторный прием, нет чтобы сразу в Мунго обратиться. Частного врача им подавай!

Гарри не успел моргнуть, а Люциус Малфой, одетый как на прием в министерство, уже закрыл за собой дверь и оказался у стола.

— Добрый вечер, — сухо отозвался Гарри и демонстративно посмотрел на часы.

— Прошу прощения, что потревожил в столь поздний час, — начал Малфой, — но у меня очень деликатная проблема, и не хотелось бы обращаться в госпиталь, где… — он небрежно взмахнул тростью, изображая презрение к коновалам, не способным проникнуться особым статусом лорда.

— На что жалуетесь? — Гарри мысленно попрощался с пирогом, пододвинул к себе новый бланк и занес над ним перо. — Можете присесть, пока я заполню карту.

— Благодарю, — Малфой деликатно уместил свое седалище на половинке стула, сев совершенно по-женски кокетливо, боком.

Гарри кусал себе губы, чтобы не смеяться, и старательно выводил на бумаге пол, имя и возраст, видимые особенности магического ядра, цвет ауры при обращении… Наконец, он дошел до графы «жалобы пациента».

— Слушаю вас, — Гарри откинулся на спинку стула и спрятал руки в подмышках.

— Видите ли, как я уже говорил, проблема весьма деликатна, — Малфой кашлянул и опустил глаза. — Я давно и счастливо состою в браке, мой сын женат и имеет наследника Скорпиуса. Как вы, наверное, знаете, ему три года. Мы с женой очень любим внука и позволяем ему некоторые вольности, например, он часто приходит к нам в спальню и играет на постели…

— Так-так, — подбодрил его Гарри.

— Мистер Поттер, Гарри, — Малфой бледно улыбнулся и поднял глаза, — я же могу вас так называть?

— Кхм, — выразительно кашлянул тот.

— Мистер Поттер, — голос Малфоя не утратил своей проникновенности, но стал более сухим, — возвратившись вчера вечером домой, я направился в свою спальню. Миссис Малфой отправилась в гости к подруге на континент, поэтому там было темно. Я разделся, не зажигая свет и решил сесть, чтобы снять обувь, и тут мое тело пронзила жуткая боль… По всей видимости, шалун Скорпиус как всегда играл на постели, а потом забыл свою игрушку, когда старая няня-домовуха забирала его, чтобы накормить ужином и уложить спать…

Гарри слушал с интересом. Малфой, наверное, долго сочинял свою историю, стараясь сделать ее хотя бы относительно правдоподобной, но в этом кабинете буквально каждый второй жаловался на боли в заднем проходе от того, что «нечаянно на что-то сел». И хорошо, если у них хватало мозгов прийти сразу, а то ведь приходилось чуть не по кускам собирать филейную часть особо сообразительных после «акцио».

— И что вы сделали после того, как ваше тело пронзила боль?

— Как что? Попытался определить причину, разумеется!

— Да? И что же это оказалось?

— Не знаю, — буркнул Малфой, — что-то твердое и ребристое.

— Я что, дурак? Для извлечения предметов из живых организмов это заклинание не применяется.

Гарри мысленно возблагодарил Мерлина и Моргану: возможно, удастся закончить с пациентом до полуночи.

— Проходите за ширму, раздевайтесь.

Гарри поставил в записях точку. Отложил перо и потянулся. Идти сразу нельзя, нужно дать пациенту время.

Гарри удивленно поднял бровь: однако!

— Хорошо, мистер Малфой. Иду.

Оказалось, пациент не только разделся, но и устроился в кресле, положив ноги на специальные подставки. Гарри крякнул: видать, Люциус не первый раз на приеме у проктолога; и правила-то знает, и чувство стыда ему неведомо. Хотя насчет стыда Гарри признавал, что погорячился — бесстыдство в крови у Малфоев, медицина тут ни при чем.

— В общем-то, не было необходимости раздеваться целиком, — заметил он и натянул тонкие перчатки, краем глаза замечая недовольство — маггловское изобретение — проступившее на лице Люциуса, и нарочито медленно расправил латекс на каждом пальце, демонстративно разглядывая бледное холеное тело перед собой.

— Мне бы не хотелось пачкать одежду. Натуральный шелк плохо переносит чистящие заклинания.

Гарри улыбнулся и открыл ящичек со стерильными инструментами.

— Поближе ко мне, пожалуйста. На самый край.

Малфой подвинул свою безволосую задницу на пару дюймов, у него это получилось почти элегантно. Гарри взял баночку со специальной смазкой, щедро зачерпнул и нанес на вспухший и покрасневший анус пациента. Обычно люди, почувствовав холодную скользкую субстанцию, рефлекторно дергались. Гарри ожидал такой реакции, но Люциус только коротко и почти неслышно вздохнул. Зато его член, до этого момента вяло лежащий среди аккуратно подстриженных паховых волос, заметно прибавил в размере. Гарри мысленно чертыхнулся, но деваться было некуда, пришлось быстро наносить смазку и изнутри, чтобы расширитель не повредил и без того травмированную слизистую — увы, легкое диагностическое заклинание, брошенное чуть раньше, не позволяло в этом сомневаться.

Читайте также:
Косточки кизила от геморроя

Проникновение металлического расширителя внутрь обычно вызывает неприятные ощущения, но к Малфою это не имело никакого отношения, он разве что не насаживался на него сам, быстро и неглубоко дыша и стискивая ухоженными пальцами подлокотники кресла.

— Вы мне мешаете, — одернул его Гарри, Люциус замер, лишь его член мелко подрагивал и пачкал живот обильно вытекающей смазкой.

Внутри обнаружилось что-то серое. Оно было достаточно далеко от входа, и подхватить его пальцами или простыми приспособлениями не получалось. Особый пинцет с чарами прилипания и тот соскальзывал, не позволяя зацепить инородное тело. Гарри как никогда жалел, что в магическом мире нет ни аппарата УЗИ, ни рентгена. Насколько все было бы проще…

— Не могу пока достать. Придется раскрыть вас побольше, — он посмотрел на Малфоя, тот кивнул:

— Делайте, как вам будет удобно.

Гарри восхитился: столько хладнокровия и достоинства, как будто Малфой в смокинге на приеме у английской королевы, а не с голым задом в кабинете у проктолога.

— Будет неприятно, но обезболивающие чары накладывать нельзя.

Гарри стиснул зубы, чтобы не выругаться: действуйте, доктор!

С другим расширителем анус Малфоя выглядел почти вывернутым наизнанку. Слизистая пульсировала не то в такт неровному дыханию, не то от ожидания обещанной боли. Гарри установил свет, чтобы как следует видеть инородный предмет. Теперь он мог сказать, что эта штуковина больше всего напоминала дешевый маггловский пластик. Малфой и пластик? Это настолько не вязалось одно с другим, что Гарри скорее не поверил бы глазам, чем принял за истину.

Деликатная проблема: откуда берутся запоры и как с ними быть

Почти каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с неприятной и крайне деликатной проблемой – запором. Недостаточное потребление воды, стресс, погрешности питания и некоторые лекарства являются одними из причин этих эпизодических неприятностей.
Но для миллионов людей в нашей стране запоры – это не просто случайность и быстро проходящая проблема. Люди годами лечат запоры и не получают какого-либо стойкого результата, зачастую потому, что просто не знают истинной причины их возникновения. В целом, около 16% взрослого населения имеют симптомы хронического запора. По данным гастроэнтерологов, у людей в возрасте 60 лет и старше этот показатель составляет около 33%.
Хронический запор разрушает личную жизнь человека, мешает нормальной работе. Если при эпизодических запорах можно поменять свой образ жизни и устранить неприятности, то хронический запор не устраняется только изменением диеты или повышением физической активности; скорее, он может потребовать медицинской помощи или назначения лекарств, а иногда и более радикальных методов.

Что такое запор?

Причины запоров

По словам врачей, вызвать хронический запор может целый ряд факторов. Вот как минимум 10 ключевых причин хронического запора:

  • Неадекватное поступление с пищей клетчатки;
  • Недостаток жидкости для питья и обезвоживание;
  • Малоподвижность;
  • Обструкция в толстой кишке;
  • Определенные лекарства;
  • Неврологические заболевания;
  • Беременность;
  • Имеющиеся хронические заболевания;
  • Стресс;
  • Дефицит микроэлементов.

У многих людей причиной запоров становится сочетание сразу нескольких факторов, и проблема становится еще более острой.

Недостаток пищевой клетчатки

Дефицит жидкости и хроническое обезвоживание

Многие люди в повседневной жизни не пьют достаточно жидкости. Сохранение гидратации помогает активизировать механизм продвижения пищевых масс в кишечнике. Количество жидкости, в которой человек нуждается ежедневно, колеблется в зависимости от таких факторов, как рост и вес, уровень физической активности. Большинство мужчин должны потреблять около 10 стаканов жидкости в день, а большинству женщин требуется около 8 стаканов (какую воду пить, читайте здесь). В дополнение к питьевой воде вы можете дополнительно получать жидкость, потребляя такие напитки, как молоко, соки и спортивные напитки. Некоторые фрукты, такие как арбуз, клубника и черника, содержат не менее 85% воды. И некоторые овощи, такие как огурцы, также имеют высокое содержание воды.

Отсутствие физической активности

Непроходимость толстой кишки

Некоторые лекарства

Неврологические заболевания

Беременность

Многие женщины сталкиваются с запорами во время беременности. Они могут быть вызваны давлением растущего ребенка на кишечник, гормональными изменениями, недостаточным потреблением клетчатки и снижением физической активности. Если вы беременны, вы должны стремиться к потреблению пищи с высоким содержанием клетчатки, такой как фрукты, овощи, бобовые, орехи, семена и цельное зерно. Обязательно пейте много воды для полноценного увлажнения тела и поддержания достаточного количества жидкости внутри кишечника. Как лучше питаться при беременности, описано здесь.

Некоторые хронические заболевания

Стресс

Недостаток микроэлементов

Запоры могут быть признаком дефицита тиамина (витамин В1), который может возникать у некоторых пациентов после желудочно-кишечных процедур, таких как бариатрическая операция, или у людей с алкоголизмом. Хронический запор также может возникать у людей, которые придерживаются диеты с низким содержанием тиамина или голодают. Источники тиамина включают свинину, орехи, горох, черные бобы, продукты из цельного или обогащенного зерна (например, крупы) и пивные дрожжи. Кроме того, запоры могут провоцировать нехватка магния и витамина В6, избыток кальция или прием железа.

Ароматерапевт: что за специалист и чем может помочь

Когда приходит время поправить здоровье, многим людям мало арсенала, который может предложить врач в поликлинике. Конечно, без этого никак, но зачастую хочется попробовать более натуральные методы оздоровления. Одним из таких является ароматерапия.

Альтернативная медицина ни в коем случае не способна заменить медицину официальную, но даже ученые признают, что это зачастую неплохое дополнение к основному лечению. И, конечно же, никто не запрещает здоровым людям применять эти практики для общего укрепления и омоложения организма. Одним из таких направлений является ароматерапия, которая предполагает воздействие на тело с помощью ароматов. Существуют и специалисты по «оздоровлению запахами» — ароматерапевты.

Читайте также:
Лучшие мази от геморроя при беременности

Основной инструмент ароматерапевтов — эфирные масла. Это растительные экстракты, которые получают путем пропаривания и прессования цветков, коры, листьев, плодов. В итоге получаются соединения, ответственные за аромат. Они выполняют в растениях различные функции и могут благотворно влиять на здоровье человека. А те, кто занимаются этим профессионально, знают, как правильно эти средства использовать.

Ароматерапевт – это врач?

Официально такой медицинской специальности не существует. Но есть профессиональные обучающие курсы, они доступны даже в институтах. Ароматерапия относится к сфере народной и нетрадиционной медицины. Но это вовсе не означает, что она неэффективна. Как минимум, приятный аромат помогает расслабиться и избавиться от стресса. А дальше работает психосоматика: как известно, психоэмоциональное состояние влияет на весь организм, может способствовать развитию многих заболеваний, влиять на их течение, симптомы. Кроме того, эфирные масла обладают некоторыми непосредственными целебными эффектами.

Обычно обучение таким навыкам проходят врачи-физиотерапевты, психологи и психотерапевты, косметологи, массажисты, остеопаты. Если специалист услышал о благотворных эффектах ароматерапевтических практик и ему захотелось использовать их в своей работе, приносить больше пользы своим клиентам – почему бы и нет? В то же время, ароматерапевтом себя может назвать фактически каждый – закон в России не запрещает. Есть много доморощенных специалистов, народных целителей, даже тех, кто работает на грани с эзотерикой. «Лечиться» у таких людей может быть небезопасно: при неправильном применении эфирные масла могут только навредить.

Какие методы применяют ароматерапевты?

Три направления ароматерапии

Воздействие на органы дыхания и обонятельный анализатор. Вступая в контакт с обонятельными рецепторами, молекулы веществ, содержащихся в эфирных маслах, вызывают импульсы, которые достигают миндалевидного тела – центра управления эмоциональным состоянием. Можно применять ингаляции, аромалампы, аромакурительницы. Специалист может порекомендовать носить аромамедальон, нанести эфирное масло на носовой платок, подушку или просто периодически вдыхать из флакончика. Ароматерапию используют в банях и саунах, при этом на организм действует еще один оздоровляющий фактор – прогревание.

Воздействие на слизистые оболочки. Сюда относятся такие методы, как полоскания ротовой полости и горла, тампонады.

• Воздействие на кожу. Любимая многими процедура – массаж или растирания с эфирными маслами. И тут на организм тоже действуют сразу два лечебных фактора. Специалист может использовать классические массажные техники или какие-то особые, например, аюрведические, тайские и пр. Также с эфирными маслами можно делать компрессы, примочки, принимать ванны. Ароматерапевт может порекомендовать специальные средства по уходу за кожей и волосами, косметику, соли, бомбочки для ванн.

Аромадиагностика

Существует в арсенале ароматерапевтов и свой метод обследования – аромадиагностика. Клиенту дают разные эфирные масла, а потом просят рассказать, какие ароматы нравятся, какие – не очень, поделиться эмоциями. На основе этих ответов специалист делает некоторые выводы. Конечно же, это не настолько точно, как общий анализ крови или компьютерная томография. Поэтому, если вы подозреваете, что у вас реально есть проблемы со здоровьем, в первую очередь нужно посетить традиционного врача и пройти обследование в клинике.

Многие специалисты по аромадиагностике утверждают, что этот чудесный метод может выявить абсолютно всё: физические, психологические и душевные проблемы, активность мужского и женского начала, склонности человека, лидерские качества и многое другое. Ученые, конечно же, несогласны. А верить ли такому заключению ароматерапевта – каждый для себя решает сам.

Три принципа ароматерапии

1. Комплексный подход. Как и многие представители альтернативной медицины, ароматерапевты обычно не стремятся избавить человека только от какой-то одной проблемы со здоровьем. Они воспринимают весь организм как единое целое, все части которого находятся в сложных взаимосвязях.

2. Каждый человек индивидуален. Существуют десятки разных эфирных масел, и каждый человек реагирует на них по-своему. Например, аромат перечной мяты нередко используют при головных болях. Но у маленьких детей, напротив, он часто вызывает беспокойство. Люди с учащенным сердцебиением тоже реагируют на перечную мяту не очень хорошо. Еще не стоит забывать, что растительные экстракты – вещества природного происхождения, и на них бывает аллергия. Чаще всего она встречается у людей с другими аллергическими реакциями, атопическим дерматитом. Если после сеанса ароматерапии человек ощущает головокружение, головную боль или другие симптомы, то масла нужно менять или совсем прекратить процедуры.

3. Правильный выбор дозировок. Обычно начинают с небольших доз масел, чтобы посмотреть, как человек на них реагирует. Другая практика предполагает использование сначала высоких доз, а затем их снижение. Так делают, когда нужно быстро достичь результата. В профилактических целях во время всех сеансов применяют одинаковые, средние, дозы.

Читайте также:
Как быстро обезболить геморрой в домашних условиях Народные рецепты и эффективные лекарственные средства

При каких заболеваниях помогает ароматерапия?

От сторонников ароматерапии часто можно услышать, что она отлично помогает чуть ли ни при всех заболеваниях и порой творит чудеса, даже когда официальная медицина бессильна. Хотя в этом отношении и проведены некоторые научные исследования, пока их недостаточно, чтобы оценить эффективность эфирных масел против тех или иных заболеваний. Однако есть некоторые впечатляющие результаты. Например, одно американское исследование показало, что некоторые эфирные масла уничтожают боррелий (бактерии, вызывающие болезнь Лайма) даже лучше, чем антибиотики. Но то в лаборатории, «в пробирке», а на больных людях исследований пока не проводилось.

Если верить данным клинических испытаний (в них как раз лекарства проверяют на реальных пациентах), то ароматерапия может быть эффективна при таких состояниях, как тревожность, депрессия, тошнота, бессонница, снижение аппетита и сухость во рту.

Как найти хорошего ароматерапевта?

Если вы хотите получить позитивные эффекты от ароматерапии и избежать вреда для здоровья, то важно найти настоящего специалиста, прошедшего качественное обучение. В этом помогут некоторые простые советы.

Уровень квалификации. Первым делом нужно попросить, чтобы специалист показал документы о профессиональном обучении. Скорее всего, это будут сертификаты о пройденных курсах. Важно посмотреть, какой организацией выданы бумаги. Лучше всего, если это крупный известный институт или университет.

Предыдущее образование. По закону специалистом в области ароматерапии в России может стать человек с любым образованием и даже без него. Напомним: это не официальная медицинская профессия, и требования к слушателям курсов не особо высокие. Но, конечно же, лучше, если ароматерапевт будет иметь какой-то внушительный профессиональный бэкграунд. Если вы испытываете проблемы в психоэмоциональной сфере, то лучше всего вам поможет психолог с дипломом из института, за омоложением стоит обратиться к косметологу, а если вы испытываете физические симптомы, то оптимальным выбором станет физиотерапевт.

Качество используемых эфирных масел. Спросите, какие масла применяет специалист. Если на флакончиках те же этикетки, что и в супермаркете по соседству с вашим домом – это повод для сомнений. Чтобы получить несколько миллилитров качественного масла, нужно потратить несколько килограммов растительного сырья. Поэтому должна быть продукция специализированного бренда.

Консультация. Поговорите со специалистом. Во время первой консультации оцените в диалоге уровень его компетенций, спросите, какие методики он применяет, как они работают. Дилетанты могут держаться очень уверенно и быть весьма убедительными в диалоге, но обычно быстро себя выдают. Если ароматерапевт сыплет непонятными терминами, жалуется на «заговор врачей» и подолгу рассуждает на эзотерические темы – подумайте, оно вам надо?

Проверенная организация. Одно дело ароматерапевт, который работает на дому или снимает дешевый офис, и совсем другое – специалист в центре косметологии, психологии или даже частной клинике. Особенно если организация пользуется хорошей репутацией и внимательно подходит к подбору сотрудников.

Отзывы. Возможно, среди ваших родных и знакомых есть люди, которые уже испытали на себе ароматерапию? Попросите их порекомендовать хорошего профессионала. Можно посмотреть отзывы в интернете, только лучше выбирать независимые ресурсы.

Ароматерапия – конечно же, не альтернатива официальной медицине и уж тем более не панацея. Но при правильном подходе она способна подарить массу новых приятных ощущений, укрепить здоровье и улучшить внешний вид. Не случайно человечество применяет ее испокон веков и, видимо, будет применять еще как минимум столько же.

Деликатная проблема. А как у вас? Поделитесь

Подскажите, как нормализовать работу кишечника так, чтобы ходить “по-большому” всегда в одно и то же время и по утрам. Мне на работу приходится рано вставать и рано выходить из дома, следовательно, утром никак не получается, а вот на работе приспичит, как назло. У кого такая же проблема? Как решить? Хелп ми.

Попробуйте стакан теплой кипяченой воды натощак, за 30 мин до завтрака. Придется встать раньше, зато кишечник проснется)

По моему когда у человека режим-в одно и то же время встаёт,принимает пищу и т.д и в туалет ходишь всегда в одно и то же время примерно.Ну вот у меня так.

встать пораньше + как можно раньше до выхода выпить стакан горячей воды, и плотно позавтракать (можно сразу же)

не гарантирую что вам поможет, но мне помогало обычно)

мне надо после завтрака минут 30 просто посидеть, чтобы кишечник проснулся и принял еду

Попробуйте стакан теплой кипяченой воды натощак, за 30 мин до завтрака. Придется встать раньше, зато кишечник проснется)

Давно практикую этот всем полезный метод. Все работает, как часы)

А cpaть на работе не вариант?

А cpaть на работе не вариант?

дык вони на весь офис будет! еще сидишь, срешь, и какая нибудь *** все время за ручку двери будет дергать, так и пос рать нормально не сможешь.

дык вони на весь офис будет! еще сидишь, срешь, и какая нибудь *** все время за ручку двери будет дергать, так и пос рать нормально не сможешь.

я кран открываю. Вода шумит никто не дергает – понятно, что кто-то есть

Вставайте пораньше, натощак выпейте теплой воды, сделайте несколько приседаний, выпейте шашку крепкого кофе – должно помочь. Сама стараюсь ходить перед вуходом на работу, так как на работе некогда и туалет как назло одиночный общий (с мужчинами тоже) да еще и в центре помещения, так что все всегда замечают, сколько там провел время, и запах и т.д., очень неомфортно :(

Читайте также:
Народный способ лечения геморроя листьями осины

Деликатная проблема: запор!

Муж поделился “проблемой”.

деликатная проблема, хелп

У меня проблема, а мама не понимает

Деликатная проблема после беременности

Ходить в туалет на работе. Держать там рулон туалетной бумаги, если нет казенной. А что такого, дело естественное. Не заставлять же себя, пардон, просраться среди ночи или совсем в рань, если не хочется! А что стесняться сотрудников, вы же не часами вместо работы в туалете торчите!

запах удаляется очень эффективно простой спичкой. Зажгите несколько и поводите по помещению, потом чуть сбрызнитесь духами. Никто ни о чем не догадается

Ой ..для меня на работе исключено,просто не ем особенно

А вообще тоже проблема. Сейчас табл пью, но в день когда никуда утром не надо и одна

А обычный или белый, и сколько?

А вот еще говорят вода с медом и лимоном

встать пораньше + как можно раньше до выхода выпить стакан горячей воды, и плотно позавтракать (можно сразу же)

А почему не чай или кофе? Горячая вода невкусно..

А почему не чай или кофе? Горячая вода невкусно..

можно чай или кофе, мне тоже помогает)

главное выпить горячими)

хотя я слышала разное, ктокто говорит что нужно пить строго горячую воду, кто-то говорит что можно чай/кофе, кто-то говорит что завтракать через 20-30 минут. кто-то говорит что это не принципиально. там автору уже много насоветовали, так что пускай выбирает что ей подходит)

Автор, лучше настрой себя на вечернее время, перед сном.

был у меня такой случай – на работе пришлось идти какать(((( В общем сделала я дело, смывать – а воды-то НЕТ . С тех пор у меня фобия какания на работе.

Стакан теплой воды натощак, как проснулись.

Спасибо всем, кто отписался по теме!!

дык вони на весь офис будет! еще сидишь, срешь, и какая нибудь *** все время за ручку двери будет дергать, так и пос рать нормально не сможешь.

я на работе стараюсь не ходить, но если очень надо, то на этот случай у меня в ящике лежит парфюмчик недорогой со свежим запахом, орифлейм какой-то. беру его с собой в тубзик, делаю дела, пшик-пшик и всё)

был у меня такой случай – на работе пришлось идти какать(((( В общем сделала я дело, смывать – а воды-то НЕТ . С тех пор у меня фобия какания на работе.

)))))) надеюсь, под дверью никто не поджидал)

Почему только неприятные личности становятся успешными?

Сын такой свекрови

Как убедить бывшую невестку окрестить внука?

Хочу видеть его своим зятем. Мы за него горой!

Чайлдфри и радикальный феминизм хотят приравнять экстремизму

Я хожу и дома и на работе. ну что сделать, у всех по разному. Хотя на работе очень неловко

Мне хорошо помогает почистить кишечник фитомуцил. Мне нравится что от него нет неожиданного эффекта, а каждое утро в туалет хожу как по часам. Так что даже нет дискомфорта, что приспичить по большому на работе. Два раза в день с кефирчиком и отличный результат.

Утром натощак стакан тёплой воды, можно с лимоном, можно с 1ч. л мёда- каждый день. Через пол часа покушать. И где-то в это время уже должно приспичить. Я всегда нервничаю не сделав “эти” дела перед работой. А этот метод меня не подводит.

Автор, надо высыпаться просто !! Чтобы для вас этот ранний подъем был как обычный, а не как посреди ночи

Утром надо пить что-то теплое и Не есть ! За исключением шоколада, его как раз надо сьесть

А что, если в обед, где-нибудь в кафе? Там туалеты не “посреди офиса”. С собой влажную туалетную бумагу.

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Просто нужно почистить организм сорбентом Полисорбом, он заодно почистит кишечник, благодаря чему стул нормализуется, и все будет хорошо. И еще, в одно и тоже время старайтесь кушать, и ложиться спать, чтобы у организма был распорядок дня.

Обязательное тестирование на корону при ОРВИ

Это повлияет как-то на результат анализа?

Удаление желчного пузыря спб

Можно ли забеременеть?

женское обрезание

Почему не говорят правду о беременности?

Как вы справляетесь с болью во время КД?

Синусовая аритмия. Как теперь жить?

Чем лечить диарею

Выбор редакции

Как вы справляетесь с болью во время КД? Видео

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Читайте также:
Геморрой после операции по удалению

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Деликатная проблема

Недержание мочи – расстройство организма, встречающееся не только у детей и стариков, но и у взрослых. В том числе женщин. Многие считают, что до старости им это не грозит. Но в действительности недержанием мочи могут страдать и женщины 30-35 лет. Более того – урологи отмечают тенденцию к «омолаживанию» этой болезни. С чем это связано и какие бывают типы заболеваний?

Типы недержания

Самый распространенный вариант – так называемое стрессовое недержание, или недержание мочи при напряжении, даже не обязательно нервном. Например, в результате смеха или кашля, или при физической нагрузке (подняв тяжелую сумку, занимаясь на тренажере). Или в ходе полового акта. Или даже просто резко сменив положение тела. «Механическая» причина проста – напряжение мышц живота повышает внутрибрюшное давление, давит на мочевой пузырь, и тот выпускает некоторую порцию мочи. Дело здесь в слабости сфинктера, контролирующего выход из мочевого пузыря. У здорового человека сфинктер расслабляется (открывается) только в минуту произвольного мочеиспускания, то есть при посещении туалета, а в остальное время он сжат и непроницаем. Но с возрастом многие функции органов нарушаются, и органы мочеиспускания не исключение. У женщин такая дисфункция сфинктера уретры чаще всего может случиться во время менопаузы: нехватка эстрогенов (половых гормонов) приводит к ослаблению мышц промежности и тазового дна, половые органы и мочевой пузырь опускаются первоначального уровня, падает мышечный тонус и «мускулистость» сфинктера.

Также причинами недержания мочи при напряжении (стрессового недержания) могут стать повреждения или растяжения мышц таза после беременности (или родов с осложнениями), травмы на органах малого таза (включая и хирургическое вмешательство), ожирение и многие другие факторы, например, наследственность.

Другой тип недержания мочи – так называемый «императивный». Его главные признаки (симптом) – внезапность и непреодолимость желания помочиться. В случае императивного недержания обыкновенное желание сходить по-маленькому оказывается настолько непреодолимо, что женщина часто даже не успевает дойти до туалета. Что самое неприятное, это может случиться абсолютно в любое время и в любом месте. Спровоцировать это желание могут такие внешние обстоятельства, как, например, звук льющейся воды, резкая смена климатических условий, нервное возбуждение, прием алкоголя. Проблема такого недержания – в гиперактивности мочевого пузыря. Его неконтролируемые сокращения могут быть следствием инфекций или патологии, пишет “Мedikforum”.

Наиболее распространенный тип недержания – смешаный. Он характеризуется тем, что для него характерны первый и второй тип расстройства. Этот смешанный тип – наиболее сложный с точки зрения выявления и лечения. Но, в любом случае, все эти проблемы излечимы.

Как помочь себе

Важно осознать, что само по себе недержание мочи – не болезнь, а лишь ее следствие. И следствие, поддающееся лечению. Иногда бывает достаточно просто сменить режим питания или отказаться от некоторых препаратов, назначенных без учета особенностей вашего организма. Более того – если вы знаете за собой эту проблему, вы можете помочь себе сами (что, конечно, не заменит поход к специалисту в серьезном случае).

1. Скорректировать свой рацион. Газированные и кофеиносодержащие напитки (кофе, кола и т. п.), алкоголь, цитрусовые и соки из них, томаты, острая пища, шоколад, искусственные заменители сахара – все эти продукты раздражают (стимулируют) мочевой пузырь, поэтому их потребление лучше сократить или отказаться от них вовсе.

2. Пить воду не меньше 1,5-2 литров в день. При недостатке воды моча становится слишком концентрированной, что раздражает стенки мочевого пузыря.

3. Делать упражнения по системе Кегеля. Они направлены на укрепление сфинктера мочевого пузыря и прямой кишки. Систематическое и многократное напряжение мышц промежности в большинстве случаев позволяют укрепить их и развить «подотчетность» сознанию.

4. Обзавестись специальными гигиеническими средствами. Конечно, это не лечение, но жизнь облегчит заметно. Специальные прокладки, незаметные и комфортные, исключат и протекание, и запах. Лучше всего выбирать среди них те, на которых имеется значок Air – это так называемые «дышащие» прокладки, которые благодаря своей фактуре снижают риск кожных раздражений.

Читайте также:
Зуд в заднем проходе при геморрое. Как снять неприятный симптом

Методы лечения

Прежде всего они обусловлены диагностикой недержания. Если проблема – в слабости сфинктера, часто рекомендуется операция, так называемое TVT. Для восстановления функции сфинктера подшивается синтетическая петля. Если все дело в опущении влагалища, рекомендуются различные виды пластических операций. Возрастное недержание мочи, вызванное не только опущением стенок влагалища, но и нехваткой половых гормонов, чаще всего лечится при помощи физических упражнений и специальных гормональных препаратов, местного применений (свечи или кремы).

Диагностика собственными силами

Чтобы понять, есть недержание или нет, ответьте себе на следующие вопросы:

Как часто вам хочется в туалет? Больше 8 раз в сутки Да – гиперактивный мочевой пузырь; нет – стрессовое недержание.

Испытываете ли вы острое и непреодолимое желание помочиться? Да – гиперактивный мочевой пузырь; нет – стрессовое недержание.

Как часто вы бегаете в туалет по ночам, прерывая сон, часто (1) или редко (2)? Да (1) – гиперактивный мочевой пузырь; нет (2) – стрессовое недержание.

Успеваете ли вы дойти до туалета в минуту нужды? Нет – гиперактивный мочевой пузырь; да – стрессовое недержание.

Бывает ли у вас непроизвольное мочеиспускание при физической нагрузке, включая кашель, чихание, смех и т.д.? Нет – гиперактивный мочевой пузырь; да – стрессовое недержание.

Болезни желудочно-кишечного тракта

Геморрой — одно из самых распространенных заболеваний взрослого населения всей планеты. По разным данным количество больных геморроем составляет от 40 до 80%. Чаще всего болеют геморроем взрослые люди в возрасте от 20 лет.

Геморрой – это заболевание сосудов анальной области, возникающее в результате нарушения оттока крови из вен прямой кишки. Характеризуется появлением расширенных и воспаленных узлов, выпячивающихся в просвет прямой кишки или из анального отверстия. Геморрой возникает в результате нарушения оттока крови из вен прямой кишки. Геморрой представляет собой патологическое расширение вен прямой кишки. Вены прямой кишки расширяются, воспаляются и провисают в просвет кишки в виде геморроидальных узлов.

А что вы мне оставите в наследство?

Возникновение этого заболевания напрямую связанно с особенностями анатомии заднего прохода. Прямая кишка в нижнем отделе окружена широкой сетью венозных сплетений, которые называются кавернозными телами (геморроидальные вены). Кавернозные тела кольцом охватывают прямую кишку в верхней и нижней части. Соответственно различают верхнее и нижнее кавернозное тело. Кавернозные тела заполняются кровью, дополняя работу анального сфинктера (мышца, закрывающая анальное отверстие) в удержании каловых масс.

Соединительная ткань, вплетающаяся в стенки сосудов, поддерживает кавернозные тела и препятствует их чрезмерному расширению.

Потеря эластичности вен и неспособность соединительной ткани более поддерживать кавернозные тела приводят к чрезмерному наполнению их кровью и, как следствие, развитию геморроя.

Считается, что несостоятельность вен прямой кишки и слаборазвитая соединительная ткань, неспособная поддерживать эти вены, передается по наследству. Если развитие геморроя у членов одной семьи еще можно объяснить схожими привычками и похожим образом жизни и питания, то возникновение геморроя у людей с подвижным образом жизни и не страдающих запорами, в чьих семьях были случаи геморроя, логично относить на счет наследственности.

С другой стороны, существует целый ряд предрасполагающих факторов, которыми нельзя пренебрегать. В чем корень зла? Чтобы минимизировать риск развития геморроя необходимо вести здоровый образ жизни: умеренно двигаться и правильно питаться, следить за своим здоровьем, а так же избегать противоестественных форм травматизма. Звучит банально? Ничего не можем с этим поделать. Как далеко вперед не шагнула современная медицина в области диагностики и лечения заболеваний, в вопросах профилактики пока не придумано ничего лучшего, чем здоровый образ жизни.

Итак. Что может стать причиной геморроя?

Повышенное внутрибрюшное давления

Брюшная полость – замкнутое пространство, поэтому, ели где-то надавить, то где-то «вылезет». Слабым местом могут оказаться либо мышцы передней стенки живота (тогда возникает грыжа), либо сосуды прямой кишки (тогда возникает выпячивание кавернозных тел и развитие геморроя).

Поэтому во избежание развития геморроя необходимо избегать длительного стояния на ногах, поднятия тяжестей, резкого кашля, хронических запоров. Так же повышенное внутрибрюшное давление является причиной развития геморроя у беременных.

Запор

Хронический запор – одна из основных причин развития геморроя. Поэтому мы вынесли запор отдельным пунктом. Запор может развиваться из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни, заболеваний ЖКТ и др. причин. Задержка дефекации на 48 часов и более считается запором и уже должна стать поводом для тревоги и серьезного выяснения и устранения причин этой проблемы. Т.к. запор, кроме геморроя, влечет за собой еще целый спектр неприятных последствий.

Малоподвижный образ жизни

Часто геморроем страдают люди, проводящие много времени в сидячем положении. При длительном сидении происходит застой крови в венах нижнего отдела прямой кишки, что неизменно ведет к потере их эластичности, расширению, воспалению кавернозных тел и развитию геморроя.

Болезни печени

Отток крови от прямой кишки осуществляется по венам, которые соединяются с венами печени, поэтому в случае некоторых заболеваний печени давление в этих венах повышается, а отток крови по ним затрудняется.

Читайте также:
Упражнения Кегеля при геморрое

Повышение давления в этой системе вызывает длительное употребление жирной пищи, алкоголизм и некоторые лекарства, гепатиты различной этиологии и цирроз.

Заболевания органов малого таза

Причиной развития геморроя могут стать простатит, цистит, заболевания половой сферы у женщин. Т.к. эти органы располагаются в непосредственной близости от прямой кишки, то воспалительные процессы в них могут приводить к нарушению оттока крови по венам из зоны заднего прохода.

Знай врага в … лицо

Симптомы геморроя зависят от стадии развития и формы болезни. На начальной стадии пациент испытывает дискомфорт в области ануса, чувство распирания, жжения.

Могут появиться сукровичные выделения из ануса. Дискомфорт в области ануса у больных геморроем усиливается во время ходьбы, длительного сидения, во время физической нагрузки или дефекации.

Пациенты могут испытывать зуд в области ануса. Причем иногда зуд бывает невыносимым. Тогда больные расчесывают область анального отверстия, что может привести к воспалению, вторичному инфицированию, развитию кровотечений.

Геморрой развивается постепенно и начальные симптомы геморроя могут присутствовать в течение многих месяцев или даже лет. Их возникновение обычно связано с образованием внутренних геморроидальных узлов первой или второй стадии. К сожалению, больные с первичными признаками геморроя очень редко обращаются к врачу. Пациентами проктолога чаще всего становятся больные с острым геморроем.

Если на первой стадии развития не начать лечение геморроя, то маленькие геморроидальные узлы наполняются кровью, увеличиваются, выпячиваются из области анального отверстия. Происходит воспаление узла, затрудняется дефекация. Причем при внешнем наружном геморрое (развитие узлов на нижнем кавернозном теле) пациент может испытывать сильнейшие боли из-за сдавливания выпяченного из ануса геморроидального узла. В то время как при внутреннем геморрое (образование узлов и расширение внутреннего кавернозного тела) боль у пациента может отсутствовать.

Как при внутреннем, так и при внешнем геморрое может возникать кровотечение разной силы – от нескольких капелек после дефекации до обильных обильного.

В дальнейшем, если геморрой не лечить, то его развитие может привести к потере контроля над анальным сфинктером, что говорит о полном разрушении мышц, удерживающих анальное отверстие закрытым. На этом этапе болезни больные геморроем не способны удерживать кал и газы (энкопрез).

Медикаментозное лечение

Для лечения геморроя используют операционные, безоперационные и медикаментозные методы лечения.

Медикаментозное лечение применяют на ранних стадиях геморроя. Основными целями такого лечения являются купирование симптомов острого геморроя ( снижение боли, профилактика и остановка кровотечения, уменьшение отеков, улучшение тока крови по воспаленным венам и снижение воспаления, предотвращение развития осложнений и профилактика рецидивов.

При медикаментозном лечении геморроя применяются препараты местного лечении для улучшения состояния пораженной области и системные препараты для уменьшения отека, нормализации венозного оттока и улучшения микроциркуляции. Мази и свечи, как правило, обладают кровоостанавливающим, обезболивающим, ранозаживляющим и антисептическим эффектов. Их задача – устранить симптомы заболевания и повысить комфорт пациента.

С учетом современного ритма жизни, очень важно подобрать лечение для работающего человека. Предпочтение отдается я системным препаратам, которые могут заменить несколько лекарственных средств.

Лидирующие позиции в системной фармакотерапии составляют флебо- и лимфотропные препараты, влияющие на улучшение микроциркуляции в области геморроидальных сосудистых сплетений и анальных кавернозных тел. Наиболее эффективные из них – созданные на основе бифлавоноидов, в частности – диосмина.

И снова диосмин

Одним из представителей современных диосминсодержащих препаратов является Флебодиа. В результате повышения тонуса вен происходит сужение прямокишечных венозных сплетений. Кроме того, что Флебодиа обладает флеботоническим эффектом (благодаря воздействию на микроциркуляторное русло), она способствует уменьшению проницаемости эндотелия капилляров, и, как следствие, уменьшению отека и снижению болевого синдрома. (Терапия геморроя: клиническое исследование эффективности полусинтетического диосмина, С.А.Фролов, Л.М.Хмылов, ФГУ ГНЦ колопроктологии Росздрава, Справочник поликлинического врача Том 04/N 7/2006).

Согласно данным клинических исследований, которые приведены в статье «Преимущество применения полусинтетического диосмина при остром геморроидальном приступе» (Chauvenet M., Libeskind M. Rev. Fr. Gastroenterol, 1994, 304, 3-8.), препараты на основе высокоочищенного полусинтетического диосмина показывают высокую эффективность в лечении геморроя. К таким препаратам относится Флебодиа 600.

Диосмин воздействует только на вены, избирательно повышая их тонус, не изменяя состояния артерий. Его фармакологические свойства подтверждаются результатами клинических исследований, в которых было задействовано (согласно с протоколом исследований) 6579 больных и 1000 врачей (Практическая медицина, сентябрь 1978, «Исследования Флебодиа 600 в клинической практике при венозной недостаточности, геморрое и повышенной ломкости капилляров», А. Гобэ). Согласно приведенным в статье данным, лечение Флебодиа 600 дает высокий процент положительных результатов при геморрое, сопровождающемся кровотечениями, болями, сильным зудом: от 77% до 86% хороших и отличных результатов . У беременных геморрой как и варикозное расширение вен также, поддается лечению Флебодиа 600. Процент эффективности лечения у беременных женщин выше, чем у небеременных – 76% против 53%.

Флебодиа 600 является препаратом выбора по мнению авторов статьи «Изучение эффективности полусинтетического диосмина при остром геморрое» (L.M.M Medecine du sud-est Том XV-№13 сентябрь 1979/I ).

Опыт применения Флебодиа показал, что быстрое облегчение клинических симптомов, хорошая переносимость препарата, а также удобство приема делают «Флебодиа 600» препаратом выбора при геморрое, осложненном кровотечением и острым тромбозом.

Читайте также:
Геморрой при беременности как быть

В ряде исследований (Л.П.Орлова, О.А. Зарезаев, 2005) продемонстрирована высокая эффективность чистого полусинтетического диосмина («Флебодиа 600») при лечении острого геморроя, осложненного кровотечением, острого тромбоза геморроидальных узлов.

Выявлен выраженный регресс основных симптомов у 70-90% больных (Терапия геморроя: клиническое исследование эффективности полусинтетического диосмина, С.А.Фролов, Л.М.Хмылов , ФГУ ГНЦ колопроктологии Росздрава).

Препарат может быть использован в качестве базового средства в режиме монотерапии. (Терапия геморроя: клиническое исследование эффективности полусинтетического диосмина, С.А.Фролов, Л.М.Хмылов , ФГУ ГНЦ колопроктологии Росздрава, Справочник поликлинического врача Том 04/N 7/2006).

Источник: «Участковый врач», №5, май 2012

Деликатные проблемы не терпят промедления

Об урологических проблемах не принято распространяться. Молчать и терпеть – вот главная ошибка многих стеснительных пациентов, которые приходят ко врачу, только когда становится совсем невмоготу. С врачом-урологом клиники EMS Игорем Леонидовичем Волынцом мы откровенно поговорили о циститах, простатитах и прочих «неловких» проблемах, которые «тихо» мучают едва ли не каждого второго.

Не замерзла, а пересидела

Человеческий организм – механизм сложный, тонкий, но продуманный, – говорит Игорь Леонидович Волынец. Всему свое место и назначение. И для всего есть свои врачи. Урологи занимаются мочевыделительной системой. Она отвечает за выведение из тела того, что уже не пригодится, продуктов, которые организм больше не воспринимает и которые могут ему навредить. Поэтому если в этой сфере происходят неполадки, то жизнь отравляется в прямом и переносном смысле слова. У мужчин мочевыделительная система тесно связана и с половой, поэтому врачиурологи занимаются и ею. А вот женской репродуктивной сферы они обычно не касаются, это уже «территория» гинекологов. Впрочем, довольно часто урологам, урологам-андрологам (специалистам по половой системе мужчин), гинекологам, инфекционистам и другим врачам приходится работать сообща.

Когда пора идти к урологу

Визит к урологу нельзя откладывать,если появились боли, учащенное мочеиспускание или другие явные признаки недомогания. Но даже когда причин для беспокойства на первый взгляд нет, будьте бдительны и обратитесь за консультацией, если:

  • появилась тяжесть внизу живота с учащенными, настойчивыми позывами к мочеиспусканию, даже без болей
  • когда-либо был хронический пиелонефрит, который не обострялся три года и более
  • когда-либо была мочекаменная болезнь с отхождением камней, песка
  • для мужчин – если вы встаете ночью хотя бы один раз, чтобы помочиться, или появилось чувство неполного опорожнения мочевого пузыря
  • для мужчин – если вам больше сорока лет, необходимо ежегодно сдавать кровь на онкомаркер ПСА (простатический специфический антиген) общий, для предупреждения развития рака предстательной железы.

По большей части урологи занимаются проблемами воспалительного характера. На них приходится примерно 60–70 процентов урологических заболеваний. Это самые частые поводы для обращения к урологам как среди мужчин, так и среди женщин. И эти проблемы не зависят от возраста.

Воспаления «по урологической части» могут начаться и у молодых людей, и у пожилых. Тут, пожалуй, решающую роль играют инфекции. А спровоцировать их развитие могут различные причины.

Например, часто от женщин можно услышать: «Застудилась, вот и начался цистит». Переохлаждение, конечно, играет свою роль, но оно, скорее, в целом влияет на организм, снижает общую резистентность, то есть способность сопротивляться негативным влияниям. Более важным фактором является малоподвижный образ жизни. Женщины подолгу сидят на рабочем месте, из-за этого начинаются застойные явления в органах малого таза, к которым относится и мочевой пузырь. Это приводит к набуханию стенки слизистой мочевого пузыря. А в набухшую стенку инфекционный процесс внедряется гораздо быстрее. Так и начинается цистит. И большинство циститов сейчас – это патология именно офисных работников.

Все бактерии не смоешь

Для женщин характерен восходящий путь занесения возбудителей воспаления в организм. Извне инфекция попадает в уретру, а оттуда поднимается к мочевому пузырю и почкам. У мужчин так происходит реже, за что они должны сказать спасибо строению своего тела. Впрочем, воспаление даже «в начале пути», на головке полового члена, тоже малоприятное явление.

Кстати, чаще всего возбудителями таких недугов яв ляются собственная микрофлора человеческого организма – та же кишечная палочка или другие бактерии, которые в изобилии обитают внутри нас. Просто по разным причинам они оказываются не в том месте (в мочевыводящей системе) и не в то время (например, когда организм ослаблен). Доля скрытых инфекций в развитии воспалительных процессов в мочеполовой системе, особенно у женщин, достаточно мала.

Часто меня спрашивают о гигиене, в основном женщины. Главное, понимать, что, как ни старайся, смыть или еще как-то убрать микрофлору невозможно. Она есть и всегда будет с нами. Гигиена, безусловно, необходима, но в рамках разумного. Поэтому не стоит слишком усердствовать в этом вопросе.

Кроме того, есть и другой путь занесения опасных возбудителей в мочевыводящие пути – гематогенный. О нем заболевшие чаще всего и не задумываются. Однако инфекция в почках может быть вызвана кариесом, тонзиллитом, гайморитом и прочими подобными недугами. В какой-то момент вредные вещества выбрасываются из очага и с током крови разносятся по организму. Оседают они как раз в почках, вызывая воспаления уже там.

Читайте также:
Начальная 1 стадия геморроя

Не путайте простатит и аденому

С воспалениями в мочевыводящей системе медицина в основном научилась справляться. Хотя в последнее время начинают появляться возбудители, стойкие к имеющимся антибиотикам, но пока это еще не очень частое явление.

Другое дело – недуги, вызванные изменениями в тканях. Их лучше предупреждать, чем лечить. Как правило, это заболевания мужчин более старшей возрастной группы, и связаны они с задержкой мочи на фоне аденомы предстательной железы и развития застойных явле- ний в мочевом пузыре.

Как отметил Игорь Леонидович, многие мужчины часто путают два понятия – хронический простатит и аденома предстательной железы. А разница существенна. Простатит – это воспалительный процесс, вызванный внешним фактором – бактериальным, инфекционным. А аденома, или гиперплазия, – это уже органические изменения в структуре предстательной железы. Она является результатом нарушения гормонального статуса, когда в организме снижается уровень тестостерона, но зато повышается уровень его агрессивного аналога – дигидротестостерона. Все это приводит к развитию аденоматозных узлов в предстательной железе. Такие узлы могут сильно ухудшить качество жизни мужчины.

В зоне риска – каждый третий

Примерно 30–35 процентов женщин в России мучаются от периодически возвращающегося цистита. А среди мужчин, по разным данным, 30–50 процентов хотя бы раз в жизни лечились от простатита.

Аденома предстательной железы – наиболее часто встречающееся заболевание в урологии у мужчин старше 55–60 лет. Иногда оно возникает и раньше. Многое зависит от гормонального фона организма и наследственных факторов. Если у мужчины аденома начала формироваться в 45 лет, то и его сын не застрахован от такой же проблемы.

Предотвратить развитие гиперплазии невозможно. Если механизм запущен, то повлиять на него, полностью уничтожить уже крайне сложно. Но по крайней мере притормозить рост аденоматозных узлов, расслабить простатический отдел мочеиспускательного канала, чтобы улучшилось мочеиспускание и возросло качество жизни, – это реально, это урологи могут сделать на поликлиническом этапе. Если же на фоне приема препаратов проблема не решается, здесь уже придется прибегнуть к оперативным методам лечения.

Плавайте и крутите педали

У женщин с годами также может развиться ряд патологий мочевыделительной системы. Например, частая проблема женщин – стрессовое недержание мочи. Оно чаще проявляется у тех, кто много рожал, или у тех, кому медикам приходилось искусственно расширять родовые пути. Бороться с этим недугом с помощью таблеток или физиотерапии не имеет смысла. Проблема вполне успешно решается оперативно.

Еще одно «возрастное» заболевание у женщин – инволюция шейки мочевого пузыря. Свою роль в этом играет изменение гормонального фона. Дело в том, что шейка мочевого пузыря еще на эмбриональной стадии развивается из тех же клеток, что и женская репродуктивная система. И из всех частей мочевого пузыря она оказывается самой восприимчивой к перестройке организма во время климакса и постменопаузы. В эти периоды может происходить инволюция, то есть сморщивание шейки, что приводит к неприятным последствиям – болям при мочеиспускании.

Эта проблема обычно требует лечения совместно гинекологом и урологом. Можно попытаться использовать инстилляции (введение растворов) гиалуроновой кислоты в мочевой пузырь, но обычно это дает лишь временное улучшение и не приводит к полному излечению. Точно так же некоторый эффект дают физиотерапевтические процедуры. Но, как показывает практика, полностью справиться со склерозом шейки мочевого пузыря не представляется возможным.

Поэтому в этом случае, да и не только, гораздо важнее и эффективнее оказывается профилактика. Главный способ профилактики урологических заболеваний и для мужчин, и для женщин – здоровый образ жизни: ограничение курения и алкоголя вплоть до полного отказа, баланс между трудом и отдыхом, умеренные физические нагрузки. Особенно полезны для мочеполовой системы плавание, занятия на беговой дорожке, катание на велосипеде или упражнения на велотренажере. Все это улучшает кровоснабжение в органах малого таза.

Кроме того, мужчинам, особенно старшего возраста, настоятельно не рекомендую посещать финские сауны. Такие сухие парилки способствуют отеку органов малого таза, что вызывает набухание предстательной железы и мочевого пузыря. В парилках с влажным паром такого не происходит, так что по урологической части они не противопоказаны.

Совет женщинам: если уже был цистит и не хочется повторов или иных подобных проблем, то нужен прием уросептических препаратов. На рынке их сейчас много,но не все эффективны. Подобрать подходящий поможет уролог. Также можно пить отвары мочегонных трав раз в 3–4 месяца курсами по 14–21 день, при этом меняя травы. Не надо постоянно пить брусничный лист, можно попробовать шиповник, толокнянку.

Главное, чего не стоит делать, – это ждать и терпеть. Урологические заболевания часто сопровождаются весьма болезненными ощущениями, а кроме того, мешают в полной мере общаться, работать, поддерживать связь с семьей и друзьями. Поэтому лучше отбросить стеснительность и сомнения и обратиться к врачу как можно скорее. Это упростит и ускорит лечение и избавит от нежелательных последствий.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: