Раскрываем секреты, как быстро снять раздражение глаз

Раздражение глаз

Термин «раздражение глаз» относится к чувству сухости, зуда, боли или “песка в глазах”. Подобные симптомы могут вызвать многие факторы, включая мелкие травмы из-за попадания на слизистые инородных предметов, сухость глаз и конъюнктивит. Как выглядит раздраженный глаз, какие ощущения при этом присутствуют, во многом зависит от причины раздражения, но основные симптомы включают сухость слизистой, дискомфорт, зуд в глазу и боль. Иногда может казаться, что что-то попало в глаз, веки могут быть красными или опухшими. Краснота глаза возникает, когда крошечные кровеносные сосуды на поверхности белков расширяются, придавая одному или обоим глазам розовый или красноватый оттенок.

Поговорим о некоторых основных причинах раздражения глаз, о том, как их лечить и когда обращаться к врачу.

Раздражение глаз: причины

Некоторые действия или вещества, а также патологические состояния могут привести к покраснению и раздражению глаз. Из наиболее частых причин можно выделить:

Медицинский термин для обозначения перенапряжения глаз – астенопия. Симптомы утомляемости глаз, усталости глаз, нечеткости, головных болей, и иногда двоение зрения вызывается сосредоточенным использованием глаз для выполнения визуальных задач. Некоторые люди, концентрируясь на визуально интенсивной задаче, например, читая мелкий шрифт, часами используя компьютер или пытаясь увидеть в темноте, неосознанно сжимают мышцы век, лица, висков, и челюсти, и у них появляется дискомфорт или боль от чрезмерного использования этих мышц. Это может привести к возникновению порочного круга, в котором эти мышцы будут еще больше напрягаться и вызывать еще больший стресс.

К другим причинам раздражения глаз относятся негативные воздействия окружающего мира, такие, как:

  • хлор из бассейнов;
  • пыль;
  • сигаретный дым;
  • духи.

Также причиной могут быть такие заболевания глаз:

  • царапина, инфекция или язва на роговице;
  • воспаление роговицы (кератит);
  • воспаление радужки глаза (ирит), сосудистой оболочки (увеит), белой части глаза (склерит) или мембраны, покрывающей белую часть глаза (эписклерит);
  • осложнения глазной хирургии или использования контактных линз.

Безрецептурные глазные капли против покраснения способны усугубить проблему. Ваши глаза могут зависеть от капель и стать еще краснее после того, как они закончатся. Сосудосуживающие препараты обладают подсушивающим эффектом, скрывая симптомы проблем со здоровьем.

Как снять раздражение глаз

Если раздражение случается нечасто и длится недолго – это не опасно. Вы можете найти кратковременное облегчение в безрецептурных искусственных слезах, которые промывают и увлажняют глаза.

Противоотечные и антигистаминные препараты могут помочь при зуде и покраснении из-за аллергии. Если у вас бактериальная инфекция, возможно, вам потребуется инстиллировать антибактериальные препараты.

Противоаллергические и антибактериальные капли нельзя использовать без назначения врача!

Диагностика и лечение патологий, провоцирующих раздражение глаз

При синдроме сухого глаза раздражение бывает чаще всего. Лечение раздражения глаз различается в зависимости от причины и тяжести состояния. Обычно при моргании слезы растекаются по роговице, то есть передней части глаза, что не только сохраняет глаза влажными, но и смывает любые частицы, которые могут грозить инфекциями. Когда у человека выявлен синдром сухого глаза, образующиеся слезы не питают и не смазывают глаза из-за того, что слезные железы не производят достаточно слез, либо в слезах нет правильного баланса слизи, жира и воды, которые могут очистить глаза. Врачи также называют это состояние дисфункциональным слезным синдромом.

  • выраженное ощущение зуда в глазах;
  • чувство песка;
  • жгучую боль разной степени выраженности;
  • повышенную чувствительность к свету;
  • нечеткое зрение;
  • ощущение инородных тел в под веками;
  • слезящиеся глаза.
Читайте также:
Арутимол инструкция по применению глазных капель

Пациенты могут использовать растворы искусственной слезы всякий раз, когда чувствуют, что им нужно увлажнить глаза. Их можно купить в любой аптеке. Также можно попробовать использовать теплый компресс или сделать легкий массаж век.

У некоторых людей болезнь сухого глаза никогда не исчезнет. Потребуется постоянное применение препаратов разной степени вязкости – подробную схему лечения расписывает врач, зная особенности состава лекарственных средств.

В тяжелых случаях офтальмологи могут установить специальные пробки-обтураторы в слезные канальцы, чтобы слеза не стекала в слезный мешок и затем в носо-слезный канал, а оставалась на поверхности глаза.

Травмы глаз – еще одна частая причина раздражения глаз. Например, попадание в глаз песка или пыли, мелких инородных тел (крыло насекомого, чешуйки растений), химических веществ могут привести к травмам поверхности глазного яблока. Симптомы могут включать:

  • боль, резь, чувство инородного тела;
  • слезотечение;
  • светобоязнь;
  • спазм век, невозможность приоткрыть глаз;
  • ухудшение зрения;
  • болезненные моргания.

Офтальмологи предлагают следующие советы:

Если в глаз попадает песок или мелкие частички, можно попробовать моргнуть, пока они не выйдут наружу. Если это не сработает, промойте глаза физиологическим раствором или проточной водой из-под крана, чтобы вымыть частицы.

Недопустимо трение глаза, век руками – это может привести к дополнительному травмированию поверхности глазного яблока.

Затем можно использовать небольшой холодный компресс, чтобы облегчить боль и отек. Не следует использовать замороженные пищевые продукты, поскольку они могут переносить бактерии в глаза.

Если глаз травмирован, следует наклеить на него защитную пленку или сделать повязку, а затем обратиться за неотложной медицинской помощью. Если в глаза брызнул химический раствор, следует промыть его большим количеством чистой воды, а затем обратиться за неотложной медицинской помощью.

Конъюнктивит возникает, когда вирус или бактерия, аллерген раздражает слизистую оболочку передней части глаза. Симптомы конъюнктивита включают:

  • покраснение глаз;
  • зуд;
  • опухшие веки;
  • слезотечение;
  • густые выделения слизи или гноя, которые, засыхая, образуя корку.

Лечение конъюнктивита зависит от причины

Вирусный конъюнктивит опасен для окружающих, особенно распространенный в детских коллективах аденовирусный. При этом возбудителе процесс часто затрагивает и роговицу – аденовирусный кератоконъюнктивит, оставляя после излечения помутнения в прозрачной оболочке глаза. Если помутнения локализуются на периферии роговицы, зрение не страдает, но при расположении очагов в оптическом центре возможно стойкое снижение зрения различной степени.

Определить возбудителя и назначить адекватное лечение может только офтальмолог.

Бактериальный конъюнктивит также заразен, но в меньшей степени, и требует лечения под наблюдением глазного врача.

Такие раздражители, как пыльца, шерсть животных, плесень, фекалии пылевого клеща могут вызвать при попадании в глаза аллергический конъюнктивит. Он доставляет дискомфорт, но не опасен. Лечение проводит офтальмолог совместно с аллергологом.

Раздражение глаз – причины и лечение

Чтобы облегчить состояние глаз, необходимо совершенно точно выявить причину подобного расстройства и в дальнейшем избегать воздействия данного фактора.

Причины раздражения глаз

Главными причинами, которые вызывают проблемы с глазами, являются:

  • Усталость, с отсутствием полноценного отдыха, недосыпание.
  • Продолжительное пребывание у монитора компьютера.
  • Чтение в движущемся транспорте, когда глаза вынуждены для фокусировки напрягаться дополнительно.
  • Механическое раздражение мелкими частицами (пыль, инородные тела).
Читайте также:
Ложная миопия близорукость, что это и как лечить

Как бороться с раздражением глаз

Во первых, ни в коем случае не чесать и не тереть раздраженный глаз. Конечно, проблему это не решит, но поможет ослабить симптомы.
Следующим этапом, провести самостоятельный осмотр глазного яблока, на предмет поиска раздражающего фактора – инородного объекта на роговице или воспаления слизистой (конъюнктивита). При обнаружения в глазу мелкой частицы, ее следует удалить посредством стерильной салфетки либо ватной палочки. Можно для этого использовать и тщательно вымытые руки либо ватный диск, предварительно сложенный в несколько раз. Самое важное условие, при этом, стерильность, чтобы предотвратить инфекционное заражение.

Для устранения раздражения и воспаления, можно использовать растворы глазных капель. Особенно хорошо зарекомендовали себя препараты искусственной слезы и аналогичные средства для увлажнения слизистой (Хило-Комод, Систейн и пр.). Такие капли отлично помогают и при раздражении глаз, возникающем от долгой работы за компьютером, которая вызывает пересыхание слизистой глаза. Аналоги слезной жидкости можно приобрести в любой аптеке. Применять их можно по необходимости, до 8 раз ежедневно, закапывая 1 или 2 капли.

А вот, капли с сосудосуживающими свойствами (Офтальмоферон, Окуметил), при раздражении глаз применять не стоит. Ведь в этом случае, они вызовут еще большую сухость слизистой оболочки и усиление симптомов раздражения.

Улучшить субъективные ощущения в случае пересыхания конъюнктивы, поможет холодный компресс на глаза. Для этого, следует просто наложить салфетку, смоченную холодной водой. Длительность процедуры лучше ограничить 3-5 минутами, но за день ее можно повторять несколько раз.

Помочь устранить раздражение глаз могут и чайные компрессы. Для их приготовления, достаточно заварить чай в пакетиках, которые затем слегка остужаются и отжимаются. Влажные теплые пакетики накладываются сверху на закрытые веки и оставляются на 5-6 минут.

И все же, лучший способ борьбы с раздражением глаз – это его профилактика. Для этого, стоит взять за правило, меньше времени проводить за компьютером и делать обязательные перерывы в работе. При чтении, также необходимо прерываться каждые четверть часа и заставлять глаза менять фокус, переводя взгляд на объекты расположенные вдали. Стоит навсегда забыть об электронных гаджетах на отдыхе, стараться высыпаться и не оставаться длительно в задымленных помещениях.

Правда, бывают случаи, когда причиной раздражения глаз становится патология. В этом случае, без вмешательства специалиста-офтальмолога, не обойтись.

В связи со всеми вышеперечисленными проблемами, следует дать совет больше времени проводить на свежем воздухе. За счет этого орган зрения отдыхает, а организм укрепляется. Это является очень хорошей профилактикой всех системных патологий. Можно также попробовать народные методы ухода за глазами, в том числе примочки и капли. При этом следует тщательно следить за своим здоровьем. При первых симптомах изменения цвета глаз следует незамедлительно записаться к специалисту и провести обследование.

В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Клиника консультирует детей от 4 лет. Мы открыты семь дней в неделю и работаем ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий.

Читайте также:
Почему краснеют глаза после душа

Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в “Московскую Глазную Клинику” Вы можете по телефонам в Москве 8 (800) 777-38-81 и 8 (499) 322-36-36 (ежедневно с 9:00 до 21:00) или воспользовавшись формой онлайн-записи.

Как снять покраснение глаз

Гиперемия обусловлена расширением кровеносных сосудов, покрывающих глазное яблоко.

В норме они не заметны. При воздействии раздражающего фактора или офтальмологического заболевания сосуды не выдерживают и лопаются.

Одновременно с покраснением появляются боли, сухость, отек век, зуд и резь. Иногда гиперемия проходит самостоятельно, в других случаях решить проблему удается только медикаментами и народными средствами.

Капли

Окутиарз

Как правило, покраснение глаз вызывает длительное напряжение глаз, например работа за монитором или вождение транспортных средств, и проявляет себя ближе к вечеру, в этом случае, Окутиарз — капли с гиалуроновой кислотой должны появиться в вашей аптечке. Окутиарз быстро справляется с покраснением, зудом, сухостью глаз. Из плюсов, также, большой срок хранения после вскрытия флакона — полгода. Капли можно закапывать поверх линз, так как в составе отсутствуют консерванты.

Катионорм

Если покраснение глаз вызвано синдромом «сухого глаза», и беспокоит уже с утра, назначается Катионорм, это катионная эмульсия для защиты и увлажнения поверхности глаза, она восстанавливает все три слоя слезой пленки и предотвращает дальнейшее развитие синдрома. Катионорм не содержит консервантов и их можно использовать совместно с контактными линзами.

Офтагель

Если у вас эпизодическое покраснение глаз и нет возможности закапывать глаза в течение дня, верным выбором станет Офтагель — глазной гель с карбомером в максимальной концентрации. Гель длительное увлажняет, снимает покраснение и избавляет от сухости глаз.

Визин

Используется при покраснении глаз, возникшем в результате воздействия хлорированной воды, яркого света, косметических и лекарственных средств. Действующее вещество — тетрагидрозолина гидрохлорид — вызывает сужение сосудов, уменьшает отечность.

Визин противопоказано использовать для лечения гиперемии детям до 2 лет . Режим дозирования — по 1–2 капли в пораженный орган зрения до 3 р/д. Закапывать лекарство непрерывно разрешено на протяжении 4 дней . Дальнейшее применение обсуждать с офтальмологом.

Октилия

Активное вещество — тетризолина гидрохлорид. Раствор оказывает выраженное сосудосуживающее действие . Назначается при аллергических заболеваниях, покраснении, вызванном химическими и физическими факторами. Октилия вызывает мидриаз, повышение ВГД и кратковременное жжение в глазу. Препарат не назначаются детям до 3 лет и при беременности. С осторожностью следует использовать при аритмии, сахарном диабете и при лечении ингибиторами МАО.

Октилия — это более дешевый аналог Визина. Выпускается в удобном флаконе.

Нафтизин

Это капли в нос, но их можно использовать при гиперемии глаз. Препарат сужает сосуды, устраняет воспаление. Закапывать по 1–2 капли в каждый глаз.

Нафтизин увеличивает ВГД и артериальное давление, использовать с осторожностью. Капли в нос требуется применять по схеме, назначенной врачом.

Нормакс

Лекарственное средство обладает противомикробным действием. При местном использовании в высоких концентрациях скапливается в тканях зрительного анализатора.

Читайте также:
Ячмень на глазу при беременности

При применении с другими медикаментами соблюдать интервал в 15 минут между инстилляциями. Вызывает следующие побочные эффекты:

  • цефалгия;
  • расстройство сна;
  • усталость;
  • кожная сыпь.

В редких случаях провоцирует аллергические реакции. Медикамент противопоказан при беременности и во время естественного вскармливания ребенка.

Нормакс не рекомендуется применять детям до 18 лет. Препарат назначают в сочетании с другими противомикробными средствами для достижения лучшего эффекта.

Окуметил

Флакончика лекарства хватает на длительный срок. Закапывать по 1 капле до 3 раз в сутки. Если через 3 дня улучшение не наступает — прекратить применение Окуметила.

Показан при любых формах конъюнктивита. Раствор голубого цвета не окрашивает глаза, хорошо справляется с покраснением и усталостью.

Окуметил долго использовать не рекомендуется, сильно пересушивает глаза. После восстановления органов зрения прекратить прием, и через 1–2 недели повторить курс.

Софрадекс

Используется в лечении поверхностных бактериальных поражений. Не применять при вирусных, герпетических и грибковых поражениях. В отношении данных патогенов препарат не эффективен.

Софрадекс всасывается через воспаленную кожу и открытые раны. Выводится почками. Медикамент вызывает аллергические реакции отсроченного типа и повышение ВГД.

Не применять одновременно с фрамицетином сульфатом и прочими антибактериальными средствами, которые оказывают ототоксическое и нефротоксическое действие.

Витафакол

Комбинированное лекарство предназначено для назначения в офтальмологии. Препарат предотвращает развитие катаракты и снижает помутнение хрусталика . Витафакол — отличное средство при борьбе с гиперемией, вызванной метаболическими нарушениями.

Противопоказан при гиперчувствительности. Флакон предназначен для индивидуального использования.

Слезин

Снимает сухость, дискомфорт и раздражение при сухом кератоконъюнктивите . Слезин — увлажняет глаза. В составе — гипромеллоза и декстран.

Кератопротекторный медикамент обеспечивает гидрофильность поверхности роговой оболочки, повышает стабильность пленки, защищает от высыхания. Системная абсорбция низкая, не назначается детям до 18 лет.

Монтевизин

Показан в применение при отеке соединительной оболочки, вторичном покраснении и связанной с различными неспецифическими причинами . Монтевизин не закапывать, если улучшение не наступило через 2 суток.

Капли назначают с 2-летнего возраста. Запрещены при глаукоме и эндотелиально-эпителиальной дистрофии.

Народные средства

Ромашка

Ромашка помогает справиться с симптомом при любой причине . Ее заваривают и используют при инфекционных, вирусных и грибковых заболеваниях. Лекарственное растение устраняет воспаление, борется с патогенными микроорганизмами и значительно улучшает самочувствие.

  1. 1 ст. л. цветков залить 200 мл кипятка (не кипящей водой);
  2. настоять 15 минут;
  3. процедить и остудить.

Раствор использовать для промываний и примочек. Отвар замораживают и используют утром для удаления покраснения и отечности вокруг глаз.

Черный или зеленый чай

Обладают антиоксидантными, вяжущими и противовоспалительными свойствами. Покупать в рассыпном виде, без ароматизированных добавок.

Столовую ложку зеленого чая заварить в стакане кипятка. Отвар настоять, приготовить крутую заварку. Промывать глаза 2–3 р/д.

Поваренная соль снимает воспаление . Смешать с водой, и промывать глаза. Приготовить неконцентрированный раствор, иначе вызовет сильное жжение и зуд.

Молоко

Молоко смешать с медом. Ватные диски смочить в теплом средстве, приложить к глазам на 20 минут. В совокупности данные средства обеспечивают мягкое воздействие. Жжение и зуд не вызывают. Процедуру повторять неограниченное количество раз. Молоко использовать натуральное, в магазином мало полезных веществ.

Картофель

Красные глаза с утра? В любом холодильнике найдется картофель. Разрезать пополам и приложить к векам.

Читайте также:
Лечение конъюнктивита народными средствами

Второй способ применения — натереть на терке, отжать сок. Кашицу использовать для примочек, сок — для промываний или закапываний.

Огурец

Быстро устранить гиперемию поможет огуречный сок. Ломтик овоща приложить к глазам на 10 минут. Перед применением охладить, снимет боль.

В огуречном соке смочить ватные диски и приложить к глазам. Огурец отбеливает кожу, не использовать дольше 10 минут.

Тыква

Тыква обладает массой полезных веществ. Ее полезно употреблять внутрь при глазных заболеваниях и для примочек.

Тыкву натереть на мелкой терке, отжать сок. Мякоть завернуть в марлю, приложить к глазам на 10 минут. Сок можно смешать с медом и выпить либо оставить для примочек.

Клубника

Это мощнейший аллерген и отбеливатель, использовать с осторожностью . Положить в холодильник для охлаждения. Приложить ягоду к глазам, разрезанной клубникой массировать глаза или сделать сок и приложить ватные диски, смоченные в нем, на 10 минут.

Ягода поддерживает красоту, при регулярном применении убирает морщины и мешки под глазами.

Каланхоэ/алоэ

Лечебным эффектом обладают данные растения. Каланхоэ мелко нарезать и варить на медленном огне 5 минут, когда кусочки уменьшаться вдвое, слить раствор в стерильную емкость и использовать для протираний.

Алоэ разрезать вдоль и изъять мякоть. Массу растолочь, применять в качестве компрессов для глаз. Прикладывать к глазам на 10 минут.

Теплые водные компрессы

Помогут, если причиной покраснения стал ветер, пыль или другие погодные условия. Ватные диски смочить в теплой воде и приложить к глазам. Менять по мере остывания.

Рекомендации врачей

Если гиперемия — единичное явление, появившееся после сильного ветра, дождя или попадания в глаз пыли, лечение не требуется. Покраснение пройдет самостоятельно, необходимо лишь выждать некоторое время.

Если же симптом длительный период то появляется, то проходит или вовсе не проходит, к тому же неизвестна причина — обратиться к окулисту. Лечение подбирается в зависимости от причины признака. Нельзя бежать за каплями и мазями, использовать домашние средства, не узнав, что послужило фактором к появлению данного симптома.

  • При длительной работе за компьютером — закапывать увлажняющие капли или купить специальные очки.
  • Давать глаза 10-минутный отдых при долгом зрительном напряжении.
  • Не пользоваться чужими средствами гигиены и косметикой. Гиперемия — первый признак инфекции, передающейся данными путями.
  • Ограничить пребывание в пыльной загрязненной среде. Если это невозможно из-за профессиональной деятельности — носить защитные очки.
  • Часто гиперемия появляется при чтении в движущемся транспорте и при плохом освещении. Читать в транспорте нельзя, а освещение сделать лучше.
  • Чтобы предотвратить быструю усталость, добавить в рацион больше витаминов. Особенно касается работников офисов. Кушать шпинат и петрушку.
  • Покраснение — причина недосыпа. Здоровый сон должен отнимать 8 часов в сутки.
  • Нельзя засыпать с косметикой на глазах. Перед сном тушь и подводку смывать. Во время сна человек может почесать глаза. Тушь осыпается, попадает на слизистую. Это вызывает сильный зуд, затем жжение и оба симптома сопровождаются гиперемией, потому что во сне не все могут себя контролировать и начинают сильно тереть глаза.

Если сосуды лопаются с завидной регулярностью, нельзя затягивать с визитом к окулисту. Гиперемия может указывать на серьезные патологии, большинство из которых приводят к ухудшению зрительного восприятия.

Читайте также:
Хориоретинит

Полезное видео

Как снять покраснения с глаз

Красные глазные яблоки – распространенная патология. В своей жизни хотя бы один раз каждый человек сталкивался с этой проблемой.

Данная проблема может возникать в результате огромного количества факторов как из вне, как и наличие определенных проблем в организме. Это может быть реакция на аллергию, а может быть и на инфекционное заболевание, которое необходимо лечить, а не просто ожидать от капель снятия симптомов. Главное проявление описываемого недуга – кровеносные сосуды, которые находятся на поверхности глазного яблока, значительно расширяются, визуально глаз краснеет покрывается кровеносной сеточкой.

В нормальном своем состоянии малейшие кровеносные сосудики практически не видны. Но при их расширении мы также можем ощущать боль, сухость в глазах – «песок», зрение как будто становится хуже.

Определив причину покраснения глаз, снять эту проблему, можно как в домашних условиях, так и медикаментозно, после обращения к специалисту.

Почему возникает покраснения глаз

Если вы заметили, что ваши глаза покраснели, но при этом вы не ощущаете никакого дискомфорта и это не мешает вам нормально функционировать, можно самостоятельно понаблюдать за процессом протекания покраснения. Если это незначительное раздражение или реакция на какие-то либо аллергены, покраснение быстро пройдет само. Если же спустя время краснота не уходит, а тем более становится более выраженной, появился отек, срочно обращайтесь к доктору, который верно выявит причину и назначит эффективное лечение.

Причины покраснения глаз:

  • сильные порывы ветра, частички пыли и сигаретный дым;
  • аллергия на шерсть домашних животных, растительную пыльцу, косметические средства, бытовую химию или частички бытовых загрязнений;
  • длительное пребывание без перерывов за мониторами компьютеров, телевизором;
  • резкие изменения в погоде;
  • постоянный или резко спровоцированный стресс, нервное состояние;
  • нарушение правил ношения или ухода за контактными линзами;
  • косметические процедуры – наращивание ресниц, татуаж век и т.д.;
  • воспаление ресничных луковиц – блефарит;
  • инфекционные заболевания глаз, например, конъюнктивит;
  • воспалительные процессы глазной сосудистой системы, которые развиваются в следствии аутоимунных болезней, имеют инфекционный или токсический характер;
  • результат механического повреждения глазного яблока или век;
  • постоянная усталость, недосыпание;
  • большое употребление алкоголя или табачных изделий;
  • повышенная температура тела, которая возникает на фоне простудных заболеваний.

Как можно быстро снять покраснение глаз

Лучшее лечение – это профилактика! Достаточно соблюдать несколько элементарных правил, чтобы избежать проблем с глазами, в том числе и их покраснения.

Всегда следует помнить, что глаза, это тот орган, который постоянно находится в работе. Благодаря глазам мы познаем окружающую среду с момента пробуждения и до засыпания. Поэтому глазам, как никакому другому органу, нужен хороший полноценный отдых. Недостаточный сон моментально отобразится на состоянии глаз, и даже может стать причиной ухудшения зрения.

Для отдыха глаз в течении дня специалисты разработали комплексы несложных упражнений. Всего пару минут несколько раз в день выполнение несложных гимнастических упражнений сохранят ваши глаза от переутомлений и нездорового внешнего вида.

Если ваша работа требует сильных глазных нагрузок, делайте себе десятиминутные перерывы каждый час. В течении этого времени достаточно просто закрыть глаза и расслабить глазные мышцы.

Читайте также:
Признаки острого приступа глаукомы и неотложная помощь

Если покраснение глаз уже появилось, чтобы быстро решить проблему, можно воспользоваться несколькими эффективными предписаниями:

  • промыть глаза прохладной водой;
  • сделать компрессы на глаза (примочки из холодной воды, отвара ромашки, коры дуба, можно использовать кубики льда, использованные чайные пакетики, кусочки сырого картофеля или свежего огурца);
  • использование специальных капель для глаз, которые увлажняют слизистую глаза, помогают быстро снять раздражение, снизить воспаление и болевые ощущения;
  • капли с действием сосудосуживания, противовоспалительные препараты.

Глазные капли, которые помогают снять покраснение

Сегодня проблема покраснения глаз достаточно распространенное явление. Неправильный образ жизни, стрессы, недосыпания, перенапряжение – все это и много других факторов плохо отображаются на состоянии наших зрительных органов. В первую очередь, визуально мы наблюдаем красные глаза. Чтобы скрыть данный недуг, а также улучшить состояние глаз, специалисты разработали большое количество капель, которые максимально быстро и эффективно позволяют забыть о проблеме.

Если вы пользуетесь контактными линзами, неплохо иметь при себе специальные капли, которые можно использовать, не снимая линз. Особенно, это актуально для линз из гидрогелевых материалов, т.к. при ношении таких линз воздух к роговице поступает в меньших количествах, нежели без них. А учитывая усугубляющие факторы, такие как сухость воздуха в помещении, краснота глаз будет время от времени появляться. Чтобы устранить проблему, рекомендуется использовать специальные увлажняющие и смазывающие капли, например, Biotrue Drops, Avozor Moisture Drops.

Существуют также сосудосуживающие капли, такие как Визин. Достаточно распространенное средство от покраснения. При его использовании следует понимать, что такой препарат имеет краткосрочное действие, при этом причина покраснения не устраняется, поэтому частое его употребление нежелательно, лишь в самых редких случаях, когда вам на самом деле необходимо быстро визуально убрать покраснение глаз от линз.

В нашем интернет-магазине в разделе «Увлажняющие капли» вы можете найти подходящее для себя средство, которое можно использовать, как при ношении контактных линз, так и без них. Капли, которые представлены у нас помогут вам избежать неприятных ощущений, которые возникают, если вы пользуетесь средствами контактной коррекции, а также позволят снять покраснения органов зрения.

Свежий взгляд: как быстро убрать покраснение глаз в домашних условиях

Покраснение, усталость и воспаление глаз знакомы многим: взгляд кролика-альбиноса ещё никого по-настоящему не радовал. Причины покраснения глаз разнообразны: плохое самочувствие, скачки давления, аллергические реакции, простудные заболевания, длительная работа за компьютером и ночная вечеринка с чрезмерными возлияниями.

А тем, кто носит контактные линзы, красные глаза знакомы не понаслышке: неправильное или длительное ношение линз может привести к воспалению.

Чтобы успокоить капилляры и снять покраснение, не всегда достаточно прибегнуть к помощи аптечных капель, существует ещё несколько действенных методов, которые помогут вернуть твоим глазам отдохнувший и здоровый вид.

Как предотвратить красноту и воспаление глаз

Для того чтобы глаза были здоровыми, а от покраснений не осталось и следа, попробуй следовать этим простым советам ежедневно:

  • Спи не менее 8 часов в сутки.
  • Во время дневного сна используй повязку для глаз или приобрети тёмные шторы в спальню.
  • Смывай макияж на ночь.
  • Наноси только те средства на кожу вокруг глаз, которые специально предназначены для этого.
  • Проветривай помещение 1-2 раза в день по 20 минут: нехватка кислорода приводит к закупорке и сужению сосудов.
  • Проводи влажную уборку в помещении не реже 1 раза в неделю и установи увлажнитель воздуха, если этого недостаточно.
  • Следи за гигиеной контактных линз и очков.
  • Не злоупотребляй спиртными напитками и табаком.
  • Пересмотри ежедневный уход за кожей лица: некоторые средства могут вызывать воспалительные реакции.
  • При повышенной нагрузке из-за работы за компьютером выдели 10-15 минут на зарядку для глаз утром и вечером.
Читайте также:
Мази для глаз от конъюнктивита

Аптечные капли от покраснения глаз

Из-за большой нагрузки и чрезмерной усталости мельчайшие сосуды, расположенные на поверхности, требуют деликатного обращения. Глазные капли от покраснения и раздражения спасают не только от внешних проявлений усталости, но и эффективно борются с болезненными ощущениями: избавляют от рези и сухости в глазах.

По типу воздействия и по компонентам в составе глазные капли делятся на противовоспалительные, антимикробные и противоаллергические (антигистаминные).

  • Визин – глазные капли, предназначенные для устранения покраснения, воспаления и раздражения оболочки глаза. Обладают сосудосуживающим действием.
  • Оксиал – увлажняющие капли, предназначенные для избавления от сухости и раздражения слизистой оболочки глаз.
  • Офтолик – глазные капли для защиты и увлажнения. Образуют слезную пленку и смягчают роговицу.
  • Иннокса – капли, снимающие усталость, раздражение, покраснение. Незаменимы при ежедневной носке линз.
  • Ликонтин – глазные капли, которые помогают предотвратить появление сухости глаз, обладают дезинфицирующим действием. Избавляют от ощущения песка в глазах.

Чтобы капли для глаз оказывали правильное действие, необходимо правильно их использовать. При закапывании капель в глаза немного приподними подбородок, аккуратно оттяни нижнее веко и другой рукой закапай внутрь (как бы за веко) чудодейственный препарат.

Замечательная и не менее эффективная альтернатива каплям – «искусственные слёзы», их тоже можно приобрести в аптеке. Поливиниловый спирт и гипромеллоза продаются без рецепта; эти жидкости прекрасно увлажняют слизистую оболочку глаз, что способствует быстрому устранению покраснения.

Для предотвращения аллергических симптомов, необходимо с особой внимательностью подходить к подбору капель для глаз. При частых и сильных воспалениях слизистой оболочки глаз обязательно обратись к врачу!

Как быстро убрать красноту и воспаление глаз в домашних условиях

Воспалённые, красные глаза утром или в конце рабочего дня можно успокоить подручными способами, если нет аптечных капель для глаз.

Раздражение глазного яблока – причины и что делать

Люди постоянно испытывают напряжение, особенно страдают при этом органы зрения. Все это связано с частым использованием электроприборов, достижений техники (смартфоны, электронные книги, компьютеры). Эти устройства сопровождают современного человека не только на работе, но и во время отдыха. Также негативно на орган зрения влияет плохая экология. Это приводит к появлению усталости, сухости и раздражения глаз. Чтобы улучшить состояние, нужно выявить точную причину этого расстройства. Это поможет в дальнейшем избегать влияния этого фактора.

Причины

Основными причинами раздражения глаз являются:

  • Длительно пребывание за монитором;
  • Постоянная усталость, хроническое недосыпание, отсутствие отдыха;
  • Чтение в условиях, когда глаз излишне напрягаются (во время ходьбы, в транспорте);
  • Механическое воздействие пыли.
Читайте также:
Средство от ячменя на глазу

Как справиться с раздражением глаз?

Первым делом следует перестать тереть глаза. Несомненно, это не поможет решить проблему, но значительно ослабит неприятные симптомы. После этого нужно выяснить причину раздражения. Например, если имеется инородный предмет на поверхности роговицы, то его следует удалить при помощи стерильной салфетки или ватной палочки. При этом сделать это следует как можно скорее. Также удалить соринку с поверхности роговицы можно чистыми руками или сложенным несколько раз ватным диском. Важным условием при удалении инородного предмета с поверхности глаза является максимальная чистота, желательно полная стерильность. Это позволит предотвратить развитие вторичной инфекции.

Чтобы устранить воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивит), используют специальные капли для глаз. наибольшей эффективностью для борьбы с раздражением глаз в результате сухости являются препараты искусственной слезы (Хило-Комод, Систейн и другие). При длительной работе с компьютером возникает повышенная сухость поверхности глаза. В результате появляются симптомы раздражения. Аналоги слезы можно приобрести в любой аптеке. Если использовать их по 1 капле несколько раз в сутки (до восьми раз), то состояние органов оптической системы быстро улучшится.

Следует избегать капель для глаз, которые содержат в составе сосудосуживающие вещества (Окуметил, Офтальмоферон), так как при этом сухость слизистой глаза станет более выраженной. В результате этого усилятся и симптомы раздражения глаз.

Чтобы справиться с дискомфортом, возникающим при сухости глаз, можно сделать холодный компресс. При этом пропитывают стерильную салфетку холодной водой и накладывают ее на глаза. Продолжительность процедуры составляет около пяти минут. При необходимости можно сделать 2-3 процедуры за один день.

Чтобы устранить симптомы раздражения глаз, можно воспользоваться компрессом из чая. Для этого заваривают чай в пакетиках и остужают его. Далее слегка отжимают пакетики и накладывают на глаза с закрытыми веками. Продолжительность процедуры составляет 5-7 минут.

Профилактика

Лучшим способом, который помогает справиться с раздражением глаз, является профилактика. Важно ограничить время, проводимое за компьютером. Также во время работы у монитора необходимо делать перерывы. При длительном чтении также следует делать перерывы, например, переводить время от времени взгляд на отдаленный предмет. Свой досуг следует проводить без использования современных технических устройств. Лучше хорошо высыпаться, а также избегать пребывания в задымленной комнате.

В связи с тем, что иногда раздражение глаз является следствием серьезного офтальмологического заболевания, следует вовремя посетить офтальмолога. Только специалист сможет определить истинную причину и подобрать оптимальную методику лечения.

Раскрываем секреты, как быстро снять раздражение глаз

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с усталостью и воспалением глаз. Тут может быть масса причин, но самой распространенной является переутомление. Если глаза покраснели к вечеру, и вы собрались уже спать, то это не будет большой проблемой, потому как утром вы увидите, что все прошло. Но как быть, если у вас покраснели глаза в самый неподходящий момент? Какими методами воспользоваться для решения этой проблемы? Далее для вас предложены советы для устранения покраснений глаз.

1. Если вы вынуждены много работать за компьютером, делайте перерывы. Так вы легко сможете восстановить водный баланс глаз и снять напряжение. Из-за концентрации внимания человек перестает моргать, из-за этого слизистая глаз пересыхает и появляется жжение, болевые ощущения. У вас будет такое впечатление, что в глазах есть песок. Отрывайтесь каждые 30-40 минут от монитора и смотрите на посторонние предметы, которые вас окружают.

Читайте также:
Ячмень на глазу при беременности

2. Купите специальные капли, которые по составу практически идентичны слезе человека. Они помогут увлажнить сетчатку глаза и снимут раздражение. Капайте такие капли несколько раз в день, если постоянно сидите за компьютером.

3. Делайте зарядку глаз. Резко сжимайте глаза на несколько секунд, а затем широко открывайте, повторяйте такую процедуру несколько раз подряд. Также отлично помогут круговые вращения зрачками и движения вниз, вверх, влево, вправо.

4. От покраснения и воспаления глаз отлично помогает обычный чай. После того как заварите себе этот напиток, возьмите 2 чайных пакетика, остудите их до комнатной температуры и приложите к глазам. Полежите минут 10, промывать глаза после процедуры не нужно. Также вы можете взять обычную использованную заварку, завернуть ее в хлопчатобумажную салфетку и положить на закрытые веки глаз.

5. Если помимо покраснения и раздражения у вас появились также мешки под глазами, то примените кубики льда. Предварительно можете их сделать не из простой воды, а из отвара ромашки. Хорошо протрите льдом кожу вокруг всего глаза. Особое внимание уделите нижним векам. После процедуры тщательно промокните глаза сухой салфеткой и смажьте увлажняющим кремом.

6. Отличным вариантом будут глазные капли против покраснения. Обязательно купите их и бросьте в сумку. С помощью такого медицинского препарата вы в любой момент сможете быстро снять покраснение и раздражение глаз.

7. Старайтесь чаще моргать. Тем самым вы быстрее очистите глазное яблоко от загрязнений и восстановите водный баланс.

8. Выделите время на сон. Если на вас навалилась работа, а дома далеко не идеальные отношения с членами семьи, то наверняка вы страдаете от недосыпания и постоянно устаете. Тут вам отлично поможет полноценный сон. Как только появится пару часов свободного времени, посвятите его сну. Закройтесь в спальне, исключите все источники света и посвятите время себе. После такого сна вы заметите, что краснота глаз прошла, и больше нет неприятного жжения.

9. Исключите возможные источники аллергии. Покраснение глаз может быть вызвано не только усталостью и сухостью, но и аллергией. Временно исключите из рациона цитрусовые, сладости и острое. Не сидите в комнате с цветущими растениями и не используйте парфюм с резким запахом.

10. Поменяйте ваши контактные линзы. Если вы носите этот предмет коррекции зрения, то велика вероятность того, что срок годности линз закончился, и они царапают вашу кожу. Посетите окулиста и попросите у него совета касательно данного вопроса.

11. И, наконец, если вам не помогли вышеперечисленные советы, обязательно обратитесь к врачу. Быть может, проблема кроется в глубине вашего организма, поэтому постарайтесь получить консультацию опытного специалиста.

– Вернуться в оглавление раздела “Профилактика заболеваний”

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: